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养生之道

医药青木瓜降尿酸 痛风新福音?

【大澳门威尼斯人赌场官网11月23日讯】【台视新闻】拿一颗干净的青木瓜,先去底,再切顶部,就可以变成一个青木瓜茶壶,放进茶叶浸泡一下子就像泡茶一样,网路电子邮件说有人这样喝治痛风它是可以溶出一些可溶性物质譬如说一些电解质 矿物质类尿酸高的人的饮食原则一天的水分至少2000到3000cc所以是利用这样子可以让他多摄取一些水分原来喝青木瓜泡的茶,可以加速新陈代谢,青木瓜里头含有膳食纤维,也有青木瓜酵素喝起来跟一般的茶比较不一样比较不会偏涩带一点甘甜的味道营养师说,用喝的还不如用吃的,可以刨成青木瓜丝凉拌,也可以煮成汤,直接吃但是要记得饮食的均衡,尤其是痛风患者如果冬天想吃火锅,汤汁千万碰不得,筊白笋,竹笋,豆类也都保持距离,一天喝水至少2000c.c.,都是最佳的食疗养身法。

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