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养生之道

喝柠檬汁减肥 体重没降 牙快蛀光了

【大澳门威尼斯人赌场官网11月23日讯】自由时报记者徐夏莲╱台中报导

台湾台中市一名高中男生喝柠檬汁减肥,体重还没有下降,牙齿已遭柠檬汁腐蚀,全快蛀光了,牙医师洪聪年昨日指出,门诊中也诊治过多位喝柠檬汁减肥、美白,造成满口蛀牙的妇女,建议民众食用后,一定要仔细刷牙至少五分钟以上。

牙医师洪聪年表示,一名高中男生连月来每星期都到门诊看蛀牙,每次都蛀不同的部位,他奇怪怎么会蛀得这么严重,问他是不是天天喝柠檬汁?这位高中生透露,因为堂哥靠喝柠檬汁成功减肥十多公斤,他认为自己太胖了,决定仿效堂哥也喝柠檬汁减肥,没想到才短短几个月,竟会严重到快要满口牙齿全蛀光的地步。

洪聪年指出,这名高中男生为了减肥,喝柠檬汁喝出满口蛀牙,他认为最大的问题是喝了柠檬汁之后没有立刻刷牙的缘故,才让柠檬酸有机会腐蚀牙齿。

牙医师廖佩婵指出,其实不只喝柠檬汁易蛀牙,酸梅汁也会,很多女性喜欢含颗酸梅在嘴里,更容易造成蛀牙,而小朋友喝含糖或碳酸饮料后,没有立刻刷牙,蛀得更凶。

两名牙医师说,很多人以为喝了之后,漱漱口就可以了,根据他们诊治患者的经验发现,漱口的效果不大,一定要仔细刷牙,至少五分钟以上,建议喝这些饮料时,最好用吸管,尽量让牙齿减少接触,但用吸管后,还是要好好刷牙,否则依然难保牙齿不会被蛀光。

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