想瘦却懒得动 埋针减肥瞄准上班族需求
【大澳门威尼斯人赌场官网10月28日报导】(中央社记者陈钧凯台北28日电)不论是为了美观还是健康考量,近年减肥盛行,看准上班族想减肥、又懒得运动的需求,北医附设医院推出新式的“皮下针”埋针减肥法,诉求一星期只要扎针一次,就能轻松减重。
传统的中医针灸减重方式,一直是国内民众减肥时的热门选择,不过,疗程颇耗费时间,往往一个星期需看两次的门诊,而一次针灸的时间更长达三十分钟,对于平日忙碌的上班族群而言,宝贵的夜间休息时段常浪费在医院。
台北医学大学附设医院传统医学科医师张家蓓表示,因应上班族需求而研发出来的“皮下针”穴内埋针减重法,是一种简单又省时的针灸方式,利用长仅零点五公分的特殊针具埋入特定的穴道,利用长时间留针来刺激穴道,进而调节新陈代谢达到减重的目的。
她指出,不同于“埋耳针”是采垂直扎针的方式,皮下针是平行的扎针于皮下,由于不直接接触到肌肉层,所以没有耳针容易导致发炎的缺点,扎针时只有如蚊虫叮咬的轻微感觉。
张家蓓说,在门诊中,其实最难减重的患者,大多为虚胖体质,就是吃的不多,甚至是吃一点就觉得腹胀,或是晨起腹泻、常常频尿、睡眠品质差的肥胖患者,但在利用埋针调整体质后,往往可达到不错的减重效果;若是有便秘、易饥的情形,也能利用腹部的穴道来调整,效果良好。
她建议,患者可先用电针的方式将脂肪软化后,再利用皮下针来持续刺激,一星期只要扎针一次,依个人体质不同,可留置在体内三天甚至更久的时间,埋针后并不妨碍生活作息,且埋入的穴道以腹部为主,不会影响到外观装扮,对于工作较抽不出时间的上班族来说,是不错的选择。
张家蓓强调,民众在埋针过程中,应避免埋针部位的按压或剧烈的腹部运动,洗澡时也不要强力的揉搓;至于对金属过敏或敏感性皮肤的民众,则不适合此种疗法。
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