休市达到危险高温

红十字会提醒民众避免中暑

标签:

【大澳门威尼斯人赌场官网8月9日讯】休斯顿本周温度指数大都超过华氏100度,红十字会提出防暑的方法。

1。穿轻薄、浅色的衣服,戴帽子、阳伞。
2。随身携带饮水或果汁,即使不渴 也要时时饮用,补充水分。
3。少吃多餐,少吃含太多蛋白质的食物,那会增加身体的热量。
4。尽量不要出去。体力劳动在一天的最凉爽时间里进行。
5。如果你发现你自己或者别人有中暑的迹象,赶快停止活动,找个阴凉的地方休息。
6。 高温时间,老年人需要使用冷气空调或是到有冷气的地方,减少高温对心脏的压力。
7。当室内温度高于85 度时,一定要先开冷气,再开电风扇。电风扇不能降温,而不断昇高的热和湿则会增加疾病的发生。
8。不要把任何活的东西,如小孩、老人和宠物留在密闭的汽车里。
@(//www.dajiyuan.com)

相关新闻
民意小测验﹕“二十三条”意味着什么﹖
组图﹕德州Huntsville的独立日游行
郑长祥接任联合校友会长
夏季免费户外电影欣赏“音乐之歌”
如果您有新闻线索或资料给大澳门威尼斯人赌场官网,请进入。
评论