如果您有新闻线索或资料给大澳门威尼斯人赌场官网,请进入
以目前市售产品为例,多喝水和服食天然排水产品是目前解决水肿问题最常见的方式之一,产品则有BOOTS最畅销的纤体食品“去水纤体”及网站上贩售的7日份轻巧福袋,该产品由营养师搭配7日排水套餐,并于餐前及餐后饮用清常源、果实酸及日本甘蔓茶,帮助调整水肿型肥胖的体质。
改善经前水肿,陈俊哲建议,可于月经之后以八珍汤炖鸡腿,持之以恒经前水肿现象便会逐步改善。在月经之后堪称减肥的黄金时期,此时减肥,犹如落井下石的原理,的确可以瘦个一两公斤,不过,长期而言,阳气逐渐衰弱,影响内分泌功能、减低卵巢功能,反而越减越肥。
以下是郭月英养生料理创办人郭月英老师示范提供的消水肿食谱“红豆鲫鱼”,材料包括红豆4两、鲫鱼1尾、葱2根、姜1小段,做法如下:先将鱼洗净去鳞、去鳃,鱼背划开三刀,入油锅炸熟。然后将红豆洗净,加两碗水大火滚开,转小火煮20分钟,再将鲫鱼放入汤中,加入葱段、姜片,以盐巴调味,煮15分钟即可。
制作的材料取自于新鲜蔬菜,水果及肉蛋类,不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素,即使有甜味也是天然的.....