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养生之道

炎热天气谨防心脑血管病

【大澳门威尼斯人赌场官网8月13日讯】高温酷暑的天气使得心脑血管患者逐渐增多。记者昨天从北京天坛医院了解到,该院心脑血管病急诊患者骤增20%以上,其中以老年人居多。该院副院长神经内科教授王拥军和心内科主任杜风和教授联袂提示老年人要特别注意“防暑”、“降温”。

  王拥军教授介绍,脑血管病俗称中风,是由于供应脑内的血管发生病变导致的疾病。

脑卒中分为缺血性和出血性两种。由于老年人血管普遍硬化,血管壁弹性弱、代谢差,天气炎热大致有四种因素导致中风发作:其一,诱发血压波动,极易导致脑血管破裂;其二,导致情绪紧张,人体内应激反应增强,致使脑血管疾病发作;其三,人体内大量水分蒸发,血液黏稠度上升,极易诱发脑血栓;其四,导致睡眠休息不良、饮食紊乱等,人体在疲劳应激状态下体内激素释放水平改变,刺激血管收缩,诱发血管病变。另外,糖尿病患者要特别注意检测血糖,因为血糖增高刺激血管内皮组织,同时也可因血脂异常,导致动脉粥样硬化诱发脑中风发作。

  王拥军教授提示:高温天气要注意防暑降温;多饮水,及时补充水分可降低血液黏稠度,可以适量饮用含盐饮料,亦可用白开水加食盐,浓度为0.9%,口感微咸;控制情绪,保持情绪稳定;高血压糖尿病患者注意检测血压和血糖,发现异常及时就医。@(//www.dajiyuan.com)