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【大澳门威尼斯人赌场官网12月31日报导】(中央社记者王怡君台北三十一日电)你听过“一八二四”吗? 台湾行政院卫生署推动“成人健康体位、挑战1824”计划今天上路,鼓励民众透过身体质量指数 (BMI) ,做好健康自我检测,取理想体重范围 (18.5≦BMI BMI的计算方法为“体重 (公斤)/ 身高的平方 (公尺)”,如果BMI值大于二十四就代表体重过重;在二十七至三十时范围内为轻度肥胖;三十到三十五为中度肥胖;大于三十五就是重度肥胖。
此外,腰围也可以作为肥胖标准判定,男性腰围大于九十公分、女性腰围大于八十公分,也称为肥胖。
卫生署署长陈建仁出席“成人健康体位、挑战1824”记者会时表示,肥胖是现代人的慢性病,国人饮食与生活习惯的改变,坐着的时间多于活动时间,加上脂肪摄取过多,高血糖、高血脂等肥胖代谢疾病发生率高,因此卫生署推动全民健康体位控制计划,希望大家共同进行自我检测管理体重。
全国营养健康调查资料显示,国人代谢症候群危险性在BMI升到二十四以上时有明显增加;国内BMI二十七以上的成人中约有百分之八十五有肥胖相关代谢症疾病,BMI二十四以上的成人中,百分之六十五的女性、百分之六十八的男性有代谢症候群相病征;BMI二十四以下的成人中,有百分之七十女性、百分之六十八的男性无此病征。
明年起,卫生署结合各县市卫生局所、医疗院所、民间团体进行全民体位登录活动,只要年满十九岁以上的民众,都可以到全省登录点进行体位登录,透过参加体重控制讲座与控制班,获得正确减重资讯,详情可上网查询 (//food.doh.gov.tw)。