谈谈冬季“上火”症
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【大澳门威尼斯人赌场官网1月30日讯】冬季气候相对干燥,人们如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易“上火”。“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生的呢?一个原因是人体直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;另一个原因是机体调节功能减弱,造成阴阳失衡,因而出现“上火”症状。
引发“上火”的具体因素很多,情绪波动、受凉伤风、嗜烟嗜酒、过食辛辣食品或肥腻食品、缺少睡眠等原因都会引起人体“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等人体偏上部位的火热征象叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的有关征象叫“中焦火”,把便秘、尿赤等现象叫“下焦火”。中医学又按脏腑开窍理论把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。“火”还可分为“虚”、“实”两大类,症状重、来势猛的属“实火”,症状轻、时间长并伴有手足心热、潮热盗汗的属“虚火”。所以,当人们“上火”后应该去看医生,在医生的指导下对症服药,而不能单凭自己的“经验”想当然,胡乱服用“灭火”药。
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