传统武术改变人生 明洪堂传人再获殊荣
【大澳门威尼斯人赌场官网2024年09月15日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者梁耀渥太华报导)近日,渥太华明洪堂武馆(Shaolin Tiger King Fu Center)传人再获新唐人第八届全世界中华传统武术大赛奖牌。获奖者分享了中华传统武术带来的诸多裨益和深远影响。
从孱弱母亲到银奖得主
“梅花拳在古时称梅拳,也叫梅花桩,是中国古老的传统拳术之一。这位选手的表演,闪展腾挪、跳跃间,举手投足、一招一式都非常见功夫,这就是少林功夫的特点——非常刚猛、刚劲有力。梅花拳要求步法灵活多变、身法柔韧协调,非常讲究实战性。”这是新唐人武术大赛解说员在少林梅花拳选手越南裔的安琪莉可‧农杜(Angelique Nhung Do)9月1日参赛时的讲解。
一气呵成的连环动作下来,农杜赢得现场观众不断的掌声,最终农杜赢得南方拳术组比赛的银牌。
没有人能够想到,这位赛场上刚猛有力、身姿矫健的选手,五年前是一位36岁产后虚弱的母亲。因为生育,农杜的身体曾一度非常虚弱。为了强身健体、更好地照顾孩子,2019年,她决定到渥太华武馆明洪堂习武,至此她深深地爱上了传统武术。如今,她不但是明洪武馆的教师,还获得了国际殊荣。
农杜每天在照顾家人、经营自己的发廊之余,抓紧一切时间习武,如果无法练动作,就进行呼吸吐纳或在头脑中反复回忆武术动作。她告诉大澳门威尼斯人赌场官网:“通过习武,我慢慢发现,除了身体越来越强壮之外,在思想和精神层面也受益无穷。我也练太极和冥想,这些都有助于获得稳定的情绪、清晰的头脑和健康的身体。这就是我喜爱中华武术的原因——令人身心受益。”
习武帮农杜克服了许多移民加拿大后遭遇的重重困境,也让她从一个暴躁易怒、情绪极端的人变得平静、内敛、与世无争。她说:“当你获得强大的身心和智慧,行走于世间时,没有什么能动摇你的意志。当生活出现困境,你可以保持坚强,就像在功夫中的动作一样坚定。在精神层面,你也可以坚定思想和调节情绪。”
农杜对武术的热情还体现在对学生的教育上,武术教练的工作让她感到更加充实。她说:“让在校读书的学生们更坚强、更有力量和自信,不怕被欺负,知道如何做出正确的决定,这些都非常重要。教成年人太极拳和气功也有助于老年人克服健康障碍和疾病,以及精神问题和压力。教学对我来说,非常充实。”
农杜认为传统武术是祖先承传下来的,对任何文化背景的人都有益。她说,传统武术“让我们回到祖先传承下来的(文化),包括如何平衡生活、应对暴力,修炼成最好的自己。 所以我认为这适用于任何文化。 ”
她认为西方世界特别需要传统武术,“因为现代社会人们不仅压力大,而且缺乏处理情绪的方式。现在有很多问题,包括饮食,让人们失去健康。所以现在比以往任何时候都更需要古老的教义。”
在传统武术中获得阴阳平衡和道德提升
与农杜不同,19岁的李奇峰(Ian Ly)从5岁时就师从父亲李明洪习武了。从2013年开始,李奇峰多次在新唐人武术大赛少年组比赛获奖,今年是他第一次参加成人组的比赛。作为成人组年龄最小的参赛选手,年长的对手们给他带来的是前所未有的挑战。最终,他以出色的表现获得器械铜牌。
李奇峰认为,大赛对自己在武术方面的提高非常有裨益,“因为必须为自己设定一个目标,你想参赛,这样才能真正推动自己变得更好。包括必须投入时间,做到念力集中,并达成承诺,才能不断在武术中精进。”
他表示,获奖后,自己并不会止步于此,会继续提高自己,“我不想把自己看得太高,因为,归根结底,这只是一枚奖牌,只是一次学习经历。”
小时患有哮喘的李奇峰通过传统武术恢复了健康,在习练少林功夫的同时,他还练太极和气功。他说,冥想和武术打开了自己阴、阳两个能量通道, “在漫长的一天后,打坐真的有助于我平静下来,也有助于平衡身体和精神能量。练功夫时,引导的是阳能量,是身体的,而阴性能量是内在的。 因此,保持阴阳平衡非常有益。总的来说,练习冥想让我平静,更能控制自己的情绪、集中念力。”
目前在卡尔顿大学读会计专业的李奇峰认为,武德在学习武术中非常重要,“非常重要的是武德,练习功夫,不是为了满足私利,不是为诉诸暴力争斗,只是为了防身健体,或在必要时将其用于防御。”
中华传统武术以五千年传统文化为根基
明洪堂掌门李明洪(Frank Hung M. Ly)是正宗少林虎形拳法的第五代宗师,自11岁习武至今已有46年。明洪堂是加拿大首都渥太华市唯一的一家正宗中华少林功夫武馆,创立于1999年,25年来培养了大量各族裔的武术爱好者。明洪堂子弟也多次在新唐人武术大赛中获奖。
李明洪告诉大澳门威尼斯人赌场官网,参赛的目的就让学生在功夫领域探索、增长见识, “他们越参与竞技,就越能探索我所教的系统之外的东西。 所以这对他们的经历有好处。见识越多,对他们来说就越好。”
李明洪在上个世纪80年代初来到加拿大时,发现在北美,空手道、跆拳道无处不在,但几乎没有中国传统武术。“我想广泛地与北美的人们,特别是这里的当地人,分享我的(武术)知识,让他们知道什么是中国传统武术。”
李明洪表示,习武最重要的是尊重传统和武德。 他认为,习武可以让学生们学会自律、不仅是强身健体,还教会他们自律,而不是沉溺于手机、电脑游戏,还可以学到其它方面的知识,如中医的一些理论,人体结构、肌肉、以及整个身体的功能等,“因为过去的武术,特别是武林人士要探索学习人体穴位、骨关节系统、阴阳、饮食,学习系统的医学知识、自我防护、防御疾病等知识。”
开武馆最注重的就是传统和武德。他说,“学生必须懂得尊重传统文化;中华功夫有数千年的历史,让青少年学习传统文化至关重要。”“学生们必须遵守武德,不得将武术用于伤害他人、不能撒谎和偷窃等。”
李明洪说:“我发现很多学生学武术后确实改变了,他们的父母给了我很多反馈,他们的孩子更自律了。 ”
据介绍,少林虎形拳的起点很高,入门时就不容易,在逐渐了解理论和基本技法后,还要克服许多困难才能进入下一个阶段,逐步提升。最终坚持下来的学生,“将学会面对生活中的任何困难和挑战,脱颖而出”。
李明洪说,中华武术不仅有拳脚,还有内功,比如气功、打坐。通过调整呼吸,让学生们保持身心的平衡。
逃离共产国家 保护传统文化
据李明洪介绍,少林虎形拳法隶属于虎形门流派,是将明朝的张九义大师的“张家拳”和蔡白达大师的“蔡家马”步法,溶于少林而成。该流派功夫的历史可以追溯到火烧少林寺之时,几名少林武僧逃难到了海南岛,并授徒于此。
二战期间,李明洪的师公林有麟大师辗转移居到了越南,于1948年创办了青联金狮团,并传掌门于其二子林明豪大师,也就是李明洪的师父。1995年,林明豪临终前嘱咐李明洪广招学徒,并将本门派发扬光大。李明洪于1999年在加拿大创办了明洪堂,是该门派在全球开设的第三家武馆。
李明洪表示,自己开武馆“最为重要的是要保留和弘扬传统的功夫,而不是现代的武术”。
1958年中国大陆“大跃进”时期,中共行政部门制定武术“大跃进”,创立所谓“新武术”,把各门各派的动作选编一些,加上一些高难度的翻跟头、舞蹈动作,冠以“新武术”,或“自选武术、竞技武术、样板武术”,与传统武术有很大的区别。
李明洪认为,中共推广的新武术的方向就是错的。他表示,这种“现代自创武术”为了姿态的优美,在传统功夫中掺杂了杂技和舞蹈的动作;但是,这样做让功夫失去了特定的流派承传。
李明洪自己的家族,祖父辈为了逃避共产党的迫害,于1949年逃离中国,到了越南。后来越南也变成了共产国家,他们又逃到了南越的民主地区;但之后的南越也被赤化,1975年,李明洪一家又逃到了加拿大。
李明洪说:“我们一家三代都在逃离共产国家。”
明洪堂网址:www.shaolincentre.com◇
责任编辑:田青#