【大澳门威尼斯人赌场官网2024年09月20日讯】（英文大澳门威尼斯人赌场官网记者Anna Mason报导／赵孜济编译）这是露丝‧索卡普（Ruth Soukup）和她的丈夫查克‧索卡普（Chuck Soukup）和他们的孩子们从小就一起玩的游戏。它被称为“高潮，低谷，有趣的事”（High, Low and Interesting）。这个简单的想法非常有效，它可以让孩子（尤其是青少年）敞开心扉与父母交流。

每天晚上吃晚饭时，这个住在佛罗里达州的家庭会轮流分享他们当天的高潮、当天的低谷以及当天发生的最有趣的事情。

“孩子们并不总是最擅长表达自己”，露丝告诉《大澳门威尼斯人赌场官网时报》，“有时很难让孩子告诉我们学校发生的事情。”

“但我的两个孩子都非常喜欢竞争，尤其是她们小的时候，她们喜欢玩游戏。我们开玩笑说一切都是比赛，不是以疯狂的方式，而是以一种有趣的方式。”

几年前，这对夫妇在观看1999年的电影《我们的故事》（The Story of Us）时获得了玩这个游戏的灵感，电影中米歇尔‧菲佛（Michelle Pfeiffer）和布鲁斯‧威利斯（Bruce Willis）扮演的角色玩了一个他们称之为“高潮与低谷”的游戏。为了让他们的女儿麦琪（Maggie）和安妮（Annie）对游戏感到兴奋，这对夫妇添加了“有趣的事情”的部分。

游戏只有一个规则：每个人都必须至少讲述一个高潮，每个低谷都必须附带一个高潮（也允许两个高潮，没有低谷）。分享后，每个成员都会投票选出最有趣的事情，获胜者将获得一美元。

他们第一次玩时，当时4岁的安妮赢得了比赛。在当晚看电影或获得一美元之间做出选择时，她选择了后者，传统就这样沿用了下来。

露丝是来自华盛顿州的在线企业家和作家，而她的丈夫是一名在芝加哥地区长大的前航空航天工程师。这对夫妇都注重活在当下的重要性。

现在他们的孩子长大了——麦琪快18岁了，安妮15岁了。她们忙于交朋友和运动，并不是每晚都聚在一起吃晚饭。

“如果我们每周有三个晚上围坐在餐桌旁，我们就很幸运了。”这位妈妈说。

但“高潮，低谷，有趣的事”仍然是用餐时间的一个有趣部分——当有客人来时，他们也被鼓励加入。很多时候，某人分享的内容导致了进一步的对话，让父母可以更多地了解他们女儿的生活。妈妈说，这也让她们更善于观察周围发生的事情。

“有时”，露丝说，“她们会回到家说，‘我们今天一起吃晚饭吗？’因为她们知道她们有一些有趣的东西分享，她们知道自己会赢。所以，她们可能会要求这样做。其它时候，当然，她们会说，‘哦，我不想玩。为什么我们每晚都要玩这个？’”

“你永远不知道和青少年在一起你会得到什么。”

露丝说，青少年是人生的一个艰难阶段，她无法想像在社交媒体时代，一个十几岁的女孩，所面对的情感、学校和友谊的所有挑战。晚餐时的那些时刻变得更加珍贵，因为这是全家人交流的时间。

“我认为有意识地对待你的家庭生活是有道理的。”露丝说，“即使你没有很多时间，你仍然可以敞开对话。我们玩这个游戏已经10多年了，每次吃晚饭时我们仍然玩这个游戏。”

“我们一直试图对我们的孩子真正开放和保持诚实。她们还没有完全长大成人，但她们是相当棒的孩子。用信仰抚养她们对我们来说很重要。我认为，知道有更崇高的东西，知道有更崇高的目标，知道孩子是上帝的礼物，知道这些是我们生活中非常重要的一部分。”◇

原文“”刊于英文《大澳门威尼斯人赌场官网时报》网站。

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