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“文字诉苦”成效良好 台卫福部:明年扩大办理

【大澳门威尼斯人赌场官网2024年09月01日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者赖玟茹台湾台北报导)台青少年遭遇心里困扰时,习惯于网路社群抒发忧郁情绪,反观真实情境下,则无法诉说真实心情,为此台卫福部心健司办理“谢谢你跟我说”线上协谈服务,让年轻人用文字诉苦,办理至今已服务逾1500人次,明年预计扩大办理,再投入新台币501万元。

卫生福利部心理健康司长陈亮妤表示,统计发现,寻求电话协谈者年纪越来越大,也发现年轻人电话回应心情状态时,常以没事等字词含糊带过,反观文字对话,却能够详细描述睡不好、心情差等状况,因此比照欧美国家作法,与国际生命线台湾总会合作,透过公益彩券回馈金补助,发展线上协谈。

卫生福利部心理健康司与生命线合作开办“谢谢你跟我说”线上协谈,让不爱讲电话的年轻人用文字诉苦,114年预计再投入新台币501万元扩大办理。(中央社)

卫福部自2022年起推动此计划,以线上文字协谈,提供青少年朋友心理支持服务,陈亮妤表示,至今已服务超过1500人次,并有77%使用者认为文字协谈对自己有帮助,并获得诸多年轻族群正向回馈。

陈亮妤也说,已在2022年、2023年分别已投入130万与190万元,今年预算再增加到385万元,若成效良好,将持续扩大补助,预计明年投入501万元、估可服务近3千人次。

年轻族群在遭遇心理困扰时,经常落入“3不”心态,心健司说明,包括“心累不想讲”、“我不用你管”、“你不会懂我”,陷入思考与情绪紊乱回圈中,延误解决心理困扰的最佳时机。

其中,“心累不想讲”是因成长于数位环境下,习惯于网路社群抒发情绪,真实情境下,则常回应“心累懒得说”、“不想讲”、“不知道怎么讲”;“我不用你管”是在遭遇心理困扰时,通常以不惊动学校、家人的状况下,以忍耐或自我伤害方式处理;“你不会懂我”则是担心会不被理解、遭受否定或异样眼光。

责任编辑:玉珍