【一箪食】天然酵种~蓝莓干玉米马芬

作者:李若琳

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这款蓝莓干玉米马芬用酸种的弃种制作,口感湿润、松软。酸种不需要激活,从冰箱取出直接拌入面糊就好。如果想要更浓郁风味,将橄榄油换成等量黄油(奶油)。

酸种蓝莓干玉米马芬所需食材。(李若琳/大澳门威尼斯人赌场官网)

食材准备:

60克无漂白中筋面粉
40克黄色粗玉米粉(cornmeal)
1/8茶匙小苏打(1克)
1/2茶匙无铝双效泡打粉(可选)1/4茶匙盐
2汤匙细白砂糖
2汤匙橄榄油
1个鸡蛋,室温
4汤匙全脂牛奶
1/3杯白面粉制作的普通酸种(粉和水的比例1:1,宜用普通酸种,若用旧金山酵种酸味可能明显)
1/4杯含糖蓝莓干(1/4杯含糖约29克)

料理步骤:

1. 预热烤箱400华氏度(约204摄氏度)。迷你马芬盘中放入12个纸杯。

2. 将列表中的前6项食材混合均匀。

3. 在另一个容器中,用餐叉将鸡蛋、橄榄油搅拌融合,再分别加入牛奶、酸种搅融合,之后倒入干粉食材。

4. 搅拌到几乎看不见干粉,撒上蓝莓干即可装入模具。拌面糊时,将干粉刮到液体食材中就好,不建议用电动搅拌器和一直顺时针搅拌,这样容易搅拌过度。

5. 400华氏度烘烤10分钟,降到350华氏度(约177摄氏度)再烤10分钟。出炉放架子上冷却。

面糊填入马芬模具为全满。(李若琳/大澳门威尼斯人赌场官网)
出炉的蓝莓乾马芬。(李若琳/大澳门威尼斯人赌场官网)

料理贴士:商业酵母出现之前,制作面包使用天然酵种(sourdough starter,也称酸种)。天然酵种由面粉与水自然发酵而成,内含多种野生酵母菌,制作的面食湿润可口,容易保存。

想要从头制作酸种,除了直接用面粉和水混合,也可以购买市售酸种干粉回家兑水。(从头制作酸种可参考大澳门威尼斯人赌场官网此前报导:免揉面团却充满面粉香 教你制作酸种面包

责任编辑:茉莉◇

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