【大澳门威尼斯人赌场官网2024年08月15日讯】（英文大澳门威尼斯人赌场官网专栏作家Christian Milord撰文／信宇编译）为了在中学和大学时期取得成功，青少年可以采取哪些措施？对于青少年而言，最重要的特征包括扎实的学习习惯和健康的职业道德。这些习惯可以从小学就开始培养。尽管我在一个经常搬家的家庭中长大，资源相对有限，然而我还是设法接受了各种挑战。此外，在我成长的过程中，我经常有幸得到许多长辈和老师的照顾和指点。

我的个人成长经验

我从初中开始养成劳动习惯。在加拿大多个省份上学期间，我帮助家里和邻居做家务、修剪草坪和砍柴等。升入高中后，我继续打零工补贴家用。在加拿大阿尔伯塔（Alberta）省和美国田纳西（Tennessee）州的寄宿学校里，我做过食堂工作、干过农活，还维修过为宿舍和其它建筑供暖的煤锅炉。

虽然我有时在课堂上打打闹闹，但我也很注意认真听老师讲课，努力完成家庭作业、长期项目、记笔记和考试等职责。我的父母希望我能够认真履行自己的责任，因此即使是我不太喜欢的课程，我也会勤奋学习。

到了高中毕业选择大学的时候，父亲建议我设法与大学联系并做出自己的决定。我决定在爱荷华（Iowa）州的威廉佩恩学院（William Penn College）开启大学生活。在该校学习期间，我住在宿舍里，在学习之余成为宿舍维修人员的一员，以帮助支付我的大学费用。我还借了一笔小额贷款来帮助支付教育费用，然而我从未想过大学毕业后，我要指望其他人代替来偿还这笔贷款。

整个大学期间，我暑假都在农场和铜/锌矿场做全职工作。大学的后三年在加拿大的温尼伯大学（University of Winnipeg）度过，其中第一年住在学校宿舍，之后几年租住在公寓里。

我在大学的学生食堂做兼职，夏天则从事艰苦的体力劳动。获得大学学位后，我加入了美国海岸警卫队（U.S. Coast Guard，简称USCG），这与大多数人的决定恰恰相反。他们通常先服役，然后上大学。

在海岸警卫队服役期间，我之前的学习和工作习惯派上了用场，因为训练通常是无情而艰苦的。我在佛罗里达州和北加州服役四年，学习了电子无线电导航和财务后勤技能等。

服役期间，我是基地篮球队的一员，参加了三年的比赛，对手是加州湾区（Bay area）的大学和军事基地。服役期结束后，我尝试了许多初级和服务职业，最终决定成为一名教育工作者。

于是，我来到加州州立大学富勒顿分校（California State University, Fullerton），获得了教育学证书和硕士学位。这是个艰苦的过程，但我坚持了下来，同时做兼职来支付各种费用。我不得不重写我的毕业论文的部分章节，并花了几十个小时写一篇阐述行政人员沟通风格的论文。为了完成这个项目，我发出了广泛的调查问卷，并进行了大量的研究。之后，我在加州奥兰治县（Orange County，也译作橙县）的一所中学任教多年。

青少年如何才能取得成功

只要以积极乐观的态度面对教育过程中的各种挫折，任何青少年都能在学业上取得成功。首先，努力养成早起的习惯，迎接新一天的学习和工作。约束自己，制定一个时间表，帮助自己保持专注和有条不紊。

其次，尽量保持健康的饮食习惯和充足的休息，因为上课和兼职工作都会消耗大量的精力。你要有足够的精力去上课、完成作业和进行课程和学位论文的研究。

第三，不要随波逐流。如果身边的同伴希望你经常参加派对，请回答“谢谢，但不用了”。你要远离酒精或毒品的影响。你在学校的目的是学习和研究，也许还会参加一些课外活动，如体育运动。限制使用电子设备，多阅读、研究和写作。

第四，迎接挑战，找到合适自己的兼职工作，对同事和雇主要诚实可靠。在暑假，找一份全职或几乎全职的工作来帮助支付教育费用，这是一个不错的选择。如果你申请了大学贷款，不要指望政府或慈善机构来提供帮助。要对自己的所有决定负责。

第五，寻找并选修更难的课程，以拓展你的思维，为步入复杂的社会做好充分准备。多向大学的辅导员请教，尽快培养自己的独立性和环境适应性。在大学一、二年级时，努力缩小职业选择范围，以便专注于中长期目标。学生们经常会更换专业，直到最终确定一个适合自己的舒适度和天赋能力的专业。

最后，要感恩拥有接受教育的机会。全世界有数亿人没有机会接受中学或大学教育。通过努力学习、勤奋工作和远离麻烦来表达你的感激之情。如果你想获得高级学位，也要坚持同样的健康习惯。当然，在学习或工作之余也要享受生活，然而记得千万不要穿着睡衣去上课或上班！

作者简介：

克里斯蒂安‧米洛德（Christian Milord）是加利福尼亚州橙县（Orange County）的一名教育工作者、美国海岸警卫队退伍军人和作家。他于1977年毕业于加拿大的温尼伯大学（University of Winnipeg），1988年在加州州立大学富勒顿分校（California State University–Fullerton，简称CSUF）获得教育管理硕士学位。他目前在CSUF任学生顾问，并参与图书馆的文化素养培养计划。他的联系方式：chrismbravo122@gmail.com

原文： 刊登于英文《大澳门威尼斯人赌场官网时报》。

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