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研究:女性闺蜜多可降低心血管风险

闺蜜示意图。(Fotolia)
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【大澳门威尼斯人赌场官网2024年08月11日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者沈诗昂墨尔本编译报导)莫纳什大学(Monash University)的一项研究发现,女性有三个或三个以上闺蜜有助于降低患心血管疾病的风险;而对于男性来说,亲密的家庭关系更有益于他们的身心健康。

据《太阳先驱报》报导,该研究通过人工智能分析了澳洲数千名70岁和70岁以上老人的健康状况,以期找出可以影响心血管疾病的社会因素,在此过程中,研究人员发现了明显的性别差异。

这项发表在《BMJ流行病学和社区健康期刊》(BMJ Journal of Epidemiology & Community Health)上的研究发现,对于女性来说,拥有三个或三个以上可以“轻松谈论私人问题”的朋友,可使其患心血管疾病的风险降低近30%。

而男性更依赖家庭,而不是友谊。如果他们有3~8个可以谈论私人问题的亲人,那么他们患心血管疾病的风险会降低30%。

该研究还发现,结婚或有伴侣使女性患病风险降低了17%,使男性患病风险降低了12%;与他人一起居住的女性(无论其伴侣是否浪漫)患心血管疾病的风险降低了26%,而喜欢下棋或打牌的男性患心血管疾病的风险降低了18%。

该研究报告的第一作者、博士生特沙勒(Achamyeleh Teshale)认为,这可能是因为男性喜欢通过游戏来社交,而女性则可能更喜欢聚在一起,而不管在一起干什么。

他说:“亲朋好友对心血管健康的益处是显而易见的。”

莫纳什大学研究员弗雷克-波利(Rosanne Freak-Poli)说:“我们建议老年人要想办法与他们所爱的人保持联系,同时也要出去参加新的活动或新的团体,以结交下一个好朋友。”

责任编辑:李欣然

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