【大澳门威尼斯人赌场官网2024年12月03日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者戴德蔓台湾台北报导）近年来，儿童及青少年的心理健康急遽恶化，忧郁症、焦虑症、自我伤害和自杀的比例急遽上升，不只在台湾，也成为全球化现象。点出孩童因手机与网路社群加剧心理健康恶化的“失控的焦虑世代”席卷美国书市，近期在台湾推出繁体中文版。绘本作家小熊妈张美兰说，手机就像另类海洛因和鸦片，有项心理学研究发现，网路成瘾与吸毒的大脑变化是一样的，呼吁教育部真的要制订高中（含）以下使用手机的规范。

针对青少年手机成瘾问题，教育部学特司副司长许嘉倩指出，海德特在书中建议禁止校园使用手机，但很多家长会担心学生在校状况，因此教育部正搜集国际上使用手机的校园规范，整理后会加进“中小学数位教学指引”，引导学校防止学生网路成瘾。

大块文化董事长郝明义表示，近十年来他一直关注台湾年轻世代遭遇不同于过世代的困难和挑战，在去年出版的《台湾的未来在海洋》里，也特别指出青年手机多巴胺上瘾，以及校园对心理辅导需求激增到难以负荷的课题，还有15到24岁年轻人自杀率有异于其他年龄层持续攀高的现象。

“因此当我看到海德特写的《失控的焦虑世代》，非常感谢他做了这么详尽的研究，相当全面地分析了这些现象形成的原因，以及对策，为不只发生在美国，也发生在世界各地的现象提供了进一步思考、行动的参考。”郝明义说。

郝明义说，海德特在《失控的焦虑世代》中，将身边手机成瘾的孩童个案与访谈资料汇整，加上详尽明确的图表问卷数据，归纳出全世界青少年心理健康崩溃的主因，是因为两条轴线的双重影响所导致：一条是从1980年代开始，父母为了保护儿童免于受伤害，导致“以玩耍为主的童年”式微；另一条是从2010年代开始，因为智慧型手机流行，导致“以手机为主的童年”抬头。

郝明义提到，这两条轴线交互影响，第一条是大人把孩子推向手机，第二条是手机本身的功能把孩子吸入手机，所以产生干扰儿童社交和神经发育的“童年大重塑”，也日而导致孩子“睡眠剥夺、社交障碍、注意力碎片化、手机上瘾”等一系列症出普遍流行。

儿福联盟副主任吕佳育指出，在儿盟今年针对台湾国高中生使用网路社群调查中，从逾1.2万份有效问卷里，发现有95%孩子都有使用社群媒体，平均10.8岁就拥有手机、11岁开始使用社群媒体，一个人约拥有3.5个社群账号。不过，社交平台应不允许13岁以下儿童注册，真实数据更凸显平台年龄认证无法落实的问题。

吕佳育补充，问卷里发现孩子平均一周使用网路时间为35小时，且3成更超过被列为网路成瘾界定项目的42小时，情绪困扰、焦虑、人际互动等问题都显现于重度成瘾的孩子身上。

责任编辑：郑桦