秋冬是呼吸系统疾病多发季节，人的肺部压力陡增。一种全新的治疗方式——氢气疗法，可以改善肺部整体健康。吸入氢气能够帮助减少肺部炎症，减轻慢性阻塞性肺病及肺纤维化，缓解哮喘乃至急性呼吸窘迫综合症等病症。

急性肺损伤及其更严重的形式——急性呼吸窘迫症候群，是一种严重的疾病综合症，发病率高，死亡率也高。氢气疗法可以显着缓解严重炎症导致的呼吸窘迫，也就是呼吸困难。

慢性阻塞性肺病和哮喘

慢性阻塞性肺病和哮喘的核心问题，就是慢性炎症和氧化损伤。在一项对10 名哮喘患者和10名慢性阻塞性肺病患者的临床中发现，这些患者一次吸入45分钟氢气，可减轻呼吸道的炎症状态。

氢气疗法的原理

氢气疗法对不同肺部疾病有效的原因，主要是是一种选择性抗氧化剂，可以选择性地降低活性氧中最具细胞毒性的羟自由基，从而有效保护细胞，而且它不会与具有生理作用的其它活性氧反应。目前还没有氢气疗法不良反应的报告。

有慢性疾病尤其是慢性阻塞性肺病和哮喘的患者，在吸入氢气以后，呼吸能力有明显改善，并且症状也明显减轻。以下是可行的使用方式:

●氢气吸入。对于一些严重的呼吸问题，氢气吸入设备已经上市了。这些设备让患者能够直接吸入氢气，一般每次30分钟到1个小时。这种方法对呼吸道疾病、慢性哮喘、急性肺损伤都有很好的效果。

另一项随机、双盲临床发现，连续4周每天饮用1.5升富氢水，可以提高健康成年人的抗氧化能力，从而减少发炎反应。

氢气疗法还是一个新的领域，更多的研究在不断给我们提供新的资讯。尽管它是一个非常安全有效的抗炎、抗氧化的疗法，有助于帮助系统性疾病，但是有慢性疾病的患者，仍建议在医生的指导下使用。