【大澳门威尼斯人赌场官网2024年11月30日讯】（英文大澳门威尼斯人赌场官网记者 Rodd Mann报导／吴蔚溪编译）随着时间的推移，我们的生活可能会变得更混乱、更复杂，也因此让我们更加焦虑。生活中发生的事情越多，我们需要担心和照顾的也就越多。清理生活中的杂物不仅仅是扔掉旧衣服和没用的东西，还包括整理生活的方方面面。
减少生活中的杂乱和忙碌，可以让你有更多的时间、空间和精力专注于最重要的事情。这样做能减轻压力，让你更有创造力，有更多时间，不再那么匆忙，还能带来更多的快乐。
在整理财务生活方面，我们可以做的事情很多。虽然本文只提供了一些例子，但希望这些能启发你的思路，让你根据需要关注的领域制定自己的清单。
考虑写作和其它兼职
我从自己几年前做的一项改变开始说起。我离开了让人麻木且耗费时间的企业工作，转而从事教学、写作和咨询，这让我比以前忙于职场政治和争取更高薪酬时过得更满足、更惬意。
许多人做自由撰稿人，过得很好。这方面的机会很广泛。不管是为当地企业写博客文章，还是为别人代笔写电子书，只要你擅长写作，有才华和灵感，就能通过写作赚得不错。最棒的是，你写得越好、越快，收费就越高。如果你真的喜欢写作，还可以把它发展成全职工作。
如果你感兴趣，还可以考虑以下工作：
• 网站开发：如果你会建网站，尤其是用WordPress，那就有很多机会用你的技能赚钱。
• 家教：如果你有教学技巧。
• 音乐课：利用你的音乐天赋和练习中掌握的技巧。
• 其它兼职和副业，其中很多都可以远程在家完成。
清理债务
债务是导致焦虑和失眠的主要原因之一。不管是学生贷款、信用卡债务、分期付款，还是高昂的汽车费用，沉重的债务都会带来严重的长期影响，比如精神问题、抑郁、自杀倾向、酗酒和药物依赖。偿还债务可能会阻碍一些人实现买房或组建家庭的目标。那么你可以怎么做呢？
• 减少你拥有的信用卡数量。
• 把你的债务整合成一笔总体较低的付款。
• 停止增加新债务，并致力于逐步减少现有债务。
• 改变生活方式，大幅削减非必要开支。
• 用现金支付，而不是用信用卡。
• 换掉昂贵的房子或车，选择更便宜的，或者考虑租赁。
衣物方面的建议
• 买二手衣服。
• 反季节购买衣物。
• 卖掉（或捐赠）不穿的衣服。
• 特别场合的衣服可以借或租。
• 避免逛高端商店，选择便宜的店铺。
• 删除手机上的购物app。
• 不要随便逛，提前计划好买什么衣服，购物要有目的性。
• 购买可以兼顾工作和休闲的多功能衣服。
• 制定财务预算和服装购买指南。
• 利用优惠券、返现和其它折扣。
按年或半年支付费用
许多服务商提供预付费折扣。一次性支付大笔费用，可以避免每月分期付款的利息，这样长期来看可以省下一大笔钱。同时，这也会简化你的预算管理，因为每月需要处理的账单变少了，财务规划也更容易。知道你的账单已经付过了，在较长一段时间无需操心了，可以减轻压力，让你更安心。
自动化管理收入、账单和付款
• 和服务商签订自动付款协议。
• 使用银行的账单支付服务。
• 让雇主把工资直接存到你的银行账户。
• 自动化你的退休储蓄计划。
• 建立应急基金和自动储蓄账户。
• 根据自动支付后的余额制定预算，并跟踪账单的到期日期。
• 定期检查并进行必要的调整。
储蓄和投资
整合银行和投资账户，尽可能减少文书工作。关于投资，不要试图把握市场时机，远离高风险或投机性投资。减轻压力的最佳选择是将储蓄投入被动型的交易所交易基金（ETF），该基金可能反映股票市场，或是一种保守的股票和债券组合基金。
关键是多样化——不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。一旦确定了投资选择，或者通过财务顾问了解了合适的方案，就不要频繁调整，只需定期检查季度报表即可。同时，确保你可以快速提取的资金总额，足以应对任何突发的财务紧急情况。
结语
随着时间推移，生活总会变得更复杂。如果你活得够久，就会发现这是一种自然的过程，我们不断往生活中加入大量新事物，却没有相应地减掉多余的东西，这导致失去平衡甚至变得焦虑。其实，只需要采取一些小步骤，就可以大大简化你的财务生活。而这种内心的平静是非常值得的。祝节日愉快！
原文：刊登于英文《大澳门威尼斯人赌场官网时报》。
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