【大澳门威尼斯人赌场官网2024年10月05日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者曾莲采访报导）有的女性脱下优雅的高跟鞋，却露出令人难堪的脚型：足部大拇趾向第二脚趾偏移，甚至叠至二脚趾上，严重而未能及时就医的会导致身体倾斜，全身酸痛、甚至会出现自律神经失调。这种多发生在女性足部的疾病叫做“拇趾外翻”。

一些人认为“拇趾外翻”是常常穿高跟鞋引致，家诚脚科诊所的袁诚璋医师分析，穿挤压脚部的鞋型如高跟鞋、尖头鞋等，的确对足部的健康不好，但并不是导致“拇趾外翻”的主要原因。这种疾病最主要的成因是遗传：“如果患者的家人出现这个病，他的下一代更容易出现这个问题。穿高跟鞋和尖头鞋只是一个触发原因，长期穿这类鞋子，加上遗传因素，就会导致这种症状。严重的还会在在大拇趾处形成一个突起‘拇趾囊’。”

“拇趾外翻”可以治疗吗

“拇趾外翻”是一种常见的足部疾病。在《足踝研究期刊（Journal of Foot and Ankle Research）》2010年的一项研究表明，全球拇趾外翻的发生率在18至65岁之间为23%，65岁以上更占35.7%，女性往往多于男性。

袁诚璋医师提到，年长女性骨头松弛后更容易出现这一症状，而这种疾病是骨骼变形所致。因为足部是人体很重要的部位，如果不能及时处理，会导致全身的关节疼痛，出现关节炎，建议发现后尽快做手术治疗。

袁诚璋医师根据临床经验分享：“对于‘拇趾外翻’对手术治疗的接受度，外国人和华人差异很大。外国人通常很快就答应做手术，但是华人总是会拖到最后，实在是忍不了疼痛才愿意做手术，这个现象很普遍。”因“拇趾外翻”发病是年长者居多，老人家觉得如果走路感到疼痛，就尽量少走路，不是很愿意做手术。袁医师表示：“但是这种病也没办法预防，因为主要成因是遗传，发展到严重时就只能做手术，帮助矫正骨头的位置。”手术后的康复时间大约是两个月，也要视乎病人的骨质状况。

“拇趾外翻”的手术亦有风险，需要评估患者身体的骨质方面是否健康。“我们要确认病人的钙和维他命D足够，因为这个手术要磨掉一部分骨头，还要螺丝进去固定矫正，如果病人的骨质不够健康，当螺丝取出后无法愈合，就会非常麻烦。”

如何减轻“拇趾外翻”疼痛感

为了缓解“拇趾外翻”给病人带来的痛楚，袁诚璋医师提出两项建议：

●穿宽松鞋款

“当出现‘拇趾外翻’症状，缓解疼痛最简单的方式就是挑选一双舒服的鞋子，要穿比较宽松的运动鞋，尤其是在鞋头部分要有足够的舒展空间，尖头鞋、高跟鞋容易压迫大拇趾往小趾的方向，这些鞋子都不要穿了。”他还提到，鞋垫也是很重要的一环，需要找到合适的鞋垫以缓解脚部的负担，在大拇指和第二趾间加高，能隔开两趾的最好。

●戴拇趾矫正套

“市面上有种产品‘Bunion Shield’，是一种拇趾矫正套，套在脚趾上，矫正套是透明的软胶材质，帮病人的拇趾卸掉一些力，套上去会感觉舒服一些。”

拇趾矫正套一般采用“硅利康”（silicon）的树脂材质，有防水性、黏着性以及可塑性，触感软滑，套在拇趾上可以缓解“拇趾外翻”的疼痛，而且易于清洗，对于轻度患者，不想通过手术治疗的病人是一种不错的选择。

医师简介

袁诚璋医师在史蒂文斯理工学院以优异成绩获得生物医学工程学位，并在纽约足病医学学院博士毕业。之后，在退伍军人医院接受各种足部医学和外科手术教育培训，并在足病医学协会杂志发表研究论文。袁诚璋医师是具有足病委员会认证的足病外科医生，美国足病医学协会和美国足踝外科医师学会的荣誉会员，多年来，利用其丰富的知识基础和经验，为华人社区提供高品质的足部治疗和护理。

家诚脚科诊所

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责任编辑：孙诚◇