多数人，在一生中，多有不堪回首的事。怎么会有人，一回首，就痛不欲生？

一位32岁大姑娘，嫁作人妇后，夫君从商，对娇妻疼爱有加。孩子上高中了，小妇人家事少了很多，开始拿手工艺品在家做，贴补家用。

后来家中经济富裕，先生说不必那么辛苦工作。于是，小妇人整天吃喝玩乐，全不必做家事，好不快哉！

那么多好玩的事，小妇人最爱的休闲，却是打麻将。麻将桌好像有磁铁，妇人一坐下去，就起不来，打到昏天暗地，还很有战斗力。就这样，日复一日，年复一年，幸福得令人称羡。

不知不觉，幸福时光，一晃，就过了10年。小妇人右手开始有点麻，她不在意，继续在麻将桌上，挥洒技艺。随着手麻感，由小范围到大范围，由十指指尖，到整个手臂，连到肩颈背，手麻还伴有无力感。有时做转头动作，一个不顺，就有触电感，很可怕！最后演成，手变得不灵活，无法扣扣子。

以前，睡觉时，小妇人一躺下来，就可入睡。那种幸福，一下子就被打得稀烂。现在，平躺只能半小时，只要超过半小时，头就像被雷劈到，头痛欲裂！只能趴着睡，或坐着睡。

颈部有如酷刑，铐上枷锁。不堪回首，只要一转头，姿势不对，头就痛得要命，简直痛不欲生！真想把头剁掉，把手砍掉。

花在打麻将的时间，加倍花在看医生的时间。小妇人到西医去检查，结果是，颈椎第四、五、六、七椎，都长骨刺。胆固醇320，三酸甘油脂286，糖化血色素11.2。打麻将的成果，竟如此惊人！

医生说骨刺太严重了，要开刀。但先生坚决反对，他所热爱的月亮歌后，23岁时，因脊椎手术失败，造成从此下半身瘫痪的记忆犹新，不敢让娇妻冒险。

于是，先生带着爱妻，四处求医，只要有人推荐的医生，先生一定不辞千辛万苦的前往，有医生看到没医生，还是继续寻求生机。一路走来，由少妇，变成中年妇人，走过更年期，15年了，骨刺依旧在，痛苦不曾减，拜神求佛不曾少。

颈椎骨刺种类

颈椎像竹子，一节一节的，共七节。脖子活动最频繁在颈椎五、六节，其次是六、七节。骨刺即椎间盘突出。

※软骨刺：因用力不当，外伤，致使椎间盘突出，年轻人较多。

※硬骨刺：因颈椎产生退化，或长年使用颈椎，或常用脖子顶重物。

身体在成长停止后，开始退化。超过50岁者，约75%，有退化性颈椎病。70岁以上年长者，几乎100%，或多或少有颈椎退化。

颈部骨刺症状

※颈椎病：颈部活动不平均，牵拉扯，延至后枕部，肩胛骨，上臂，胸部之筋肌膜。

※颈神经病变：当颈神经根受骨刺压迫，后颈麻刺痛，沿着后枕部、颈、背、肩胛骨、肩膀、手臂，到手指。若脖子转某个方向时，麻痛加剧。

※上肢神经反射减弱：二头肌、三头肌、肌腱及腕关节等的神经反射减弱。

※肌肉力量减弱：肌肉使力不顺，或难使力，难提东西，握手无力。日久则肌肉萎缩，运动变差。

※感觉异常：手轻轻刮，会有麻感。手指端反应及运用，变迟钝。细小动作难达成，难扣钮扣，拿筷子不稳，四肢无力。

※颈脊髓病变：颈部转动，即手麻，突然感觉异常，或放电，触电感。

若骨刺压到椎骨动脉，产生阵发性眩晕。

步伐僵硬，腿轻度瘫软，走路不稳，一跛一跛的。

膝、脚跟神经反射增强，脚底板用力弯曲，会颤抖。

久则产生肌肉萎缩。感觉功能丧失。严重时造成排尿困难，二便失禁，瘫痪。

针灸处理

骨刺，针头皮针，针感觉区中2/5，健侧，即百会和悬釐穴间，约1/2处，由上往下，透向悬釐穴，加患侧上完骨穴。针完，令患者耸耸肩。后顶穴，2针排刺；天柱穴，2针夹脊排刺。并直接在颈部第四、五、六、七椎外，直刺。

颈部骨刺，所造成的疼痛感，所波及的范围，超过解剖学的范围，引起肩、臂、手部的酸麻感，肌肉无力，整只手不灵光，运动不协调，是否是经络、筋、肌、膜都一起扫荡了？

手麻，大椎穴点刺。针风池、曲池、三阳络透向外关穴、合谷穴。或上八邪（八关穴），令患者微握拳，在手背侧，第一至五指间，从骨间肌，透向指蹼后方，赤白肉际处，轮用。

第五、六节颈椎，椎间盘骨刺，波及颈部中央痛觉，传导到枕部，造成严重的枕部头痛，针前顶刺向百会穴、风池、天柱、太冲穴。痛处，大椎穴强刺激点刺。

下肢酸麻，针肾俞、委中、阳陵泉、太冲穴。腰背酸痛，针委中穴。肾主骨，补肾，针肾俞穴。肌肉问题，补肌力，针三阴交、委中穴。强筋力，针阳陵泉穴。

顺便治疗胆固醇，三酸甘油脂，活血，化瘀，化湿，针血海、三阴交、阴陵泉穴。糖尿病保养，针合谷、三阴交、曲池、公孙、阴陵泉、足三里穴。有时眩晕很厉害，针百会、风池、率谷、印堂穴。随证加减穴位，穴位轮用。不定期针灸。

特别嘱咐

※勿食冰品、冷饮。早晚勿吃水果。

※注意颈部保暖，勿穿背心、露肩、露胸衣服。

※勿提重物，勿在头部、颈肩顶重物。

※颈部勿弯曲太厉害，或太久。

※避免过度转动脖子的运动。勿做脖子转圆圈运动。

※枕头，要填满头颈部，至少要有耳朵的高度。

※勿歪头夹话筒说话。睡觉手机勿放枕头边。

※勿久低头工作。

※颈部的位置，勿超过肩膀，微向后一点。

※沐浴后，用热毛巾（3分钟），冷毛巾（1分钟）交换敷脖子。

妇人有针灸的当天，至少有舒服一点，虽然次日病情如故，却好像见到了希望。原本最好每周针灸一次，因为她住南部，先生事业忙，已痛了15年了，好像没抱什么太大希望，先生有空，才载她来针灸，也曾三、四个月，不见人影。

针灸3年多，终于可以平躺的时间增加了。手终于像自己的身体部位，头已不会痛到要炸开，眼睛不会刺痛到要爆开。太忙太累，眩晕就严重发作，需要人搀扶。

再针半年，才真正可以平躺睡觉，一觉天明的感觉，真幸福！手偶尔还是有点麻，太劳累、感冒时，头还是会痛。糖化血色素9.1。久没来针灸，还会旧病复发。

真是漫长辛苦的治疗之路，小妇人很高兴的说，很值得，终于可以挥别不堪回首的日子。@

选自《九九归真──上善若水》／博大出版

责任编辑：李昀