好听力 有助预防失智症
【大澳门威尼斯人赌场官网2023年12月20日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李怡欣台湾台北报导)好的听力,有助于预防失智症?失智风险竟与听力损失密切相关?耳鼻喉科医师指出,重听与失智症确实有着因果关系,家有老年族群若出现失智、重听相关症状,一定要多加注意。
台北市立联合医院和平妇幼院区耳鼻喉科主任杨宗翰指出,台湾65岁以上人口占总人口比率从1960年的2.48%逐年上升,到2023年已达18.4%。换句话说,目前每5位台湾人中,就有接近1位是65岁以上的老年人。从数据可见台湾的人口老化情况相当严重,这对于社会福利、医疗资源、劳动力供应等方面都带来了相当大的挑战。
根据PSA华科基金会2019年发布的全台最大规模高龄听力筛检报告显示,台湾65岁以上年长者约有40%为失能性听损,这一比例远超过WHO统计的33%。此外,75岁以上则是每两人几乎有一人听损(47.9%),85岁以上更是接近一半的人有听损。这些数据揭示,随着年龄的增加,听损的盛行率也随之上升。
而依据卫生福利部的资料,我国65岁以上长者的失智症盛行率为4.97%,也就代表65岁以上的老年人中,每20人就有1人罹患失智症。目前估计全国65岁以上的老年人中,罹患失智症的人数约为13万人。
重听与失智的因果关系
重听不仅是由于老化而出现的障碍,它与失智症确实有着因果关系。重听会影响与人的沟通,并削减大脑的认知功能。在2017年的阿兹海默症协会国际会议中,医学期刊《Lancet》的国际委员会宣布,失智症患者中有35%是由于可预防的疾病如糖尿病、高血压、过重和重听所引起,其中由于重听引起的占9%。
重听的人因为听力下降,难以在嘈杂的环境中分辨资讯,会导致认知功能下降。耳朵听力下降会使人与他人的沟通变得困难,进而影响患者的社交意愿。长时间待在家中,大脑接收到的刺激减少,容易导致脑组织萎缩和忧郁,进而增加失智的可能性,故维护好的听力,有助于预防失智症。
维持听力建议使用辅具
噪音暴露、药物、吸烟、反复性中耳炎、外耳炎或狭窄或耳垢栓塞、高血压、高血脂、糖尿病皆是可能导致老年人听力损失的因素。而日常生活中,避免噪音、吸烟、耳部受伤,使用耳塞、不用棉花棒清洁耳朵,定期检查听力,控制高血压、血糖、血脂,并确实治疗中耳炎,以上皆能保护并维持良好听力。
若老年人已经出现了某些程度的听力损失,建议使用助听器等辅具,帮助改善听力,减少与听力损失相关的认知衰退,此外,特定的听力训练、维持社交互动及健康的生活饮食,都能刺激大脑、减少失智症的风险。
杨宗翰补充,此类患者可至有助听器试戴服务以及人工电子耳植入服务的医院,取得协助;如有相关听力困扰,建议至门诊寻求进一步的治疗。◇
责任编辑:郑桦