年仅68岁的中国前总理李克强突发心脏病去世的消息传开，令人震惊。遇到身边人心脏病突发怎么办？在拨打西医急救电话后等救护人员到场需要时间，可能在送医途中病人就撒手人寰。因此，留意心脏病发作前可能出现的征兆，学会按摩2个急救穴，关键时能救命。
心脏病发作前4个危险征兆
心脏病猝发往往导致高死亡率，根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，美国每年约有80.5万人心脏病发作，每40秒就有一个人突发心脏病，2021年约有69.5万美国人死于心脏病。
为了预防心脏病猝死发生，日常就该特别留意心脏病相关的症状，以下是《赫芬顿邮报》报导的专家们总结的心脏病发作前的4个征兆：
征兆1. 感到胸痛或胸部受压
胸痛或胸部受压可能是心脏病在未来几天会发作的警讯。这种胸痛，也就是心绞痛。心绞痛是动脉中血小板不断堆积所造成的间歇性胸痛。而心脏外侧动脉的收缩或痉挛也会导致这种症状出现。
但专家认为心绞痛不一定表现为疼痛症状，因此如果有胸部不适出现，应该及时去看医生。
征兆2. 莫名出现脖子、肩膀或下巴疼
心脏病突发前，有时候可能出现颈部或肩膀疼痛，尤其是年长者，也有的患者会出现下巴麻木的感觉。
征兆3. 活动后易气喘或不适
如果做完一件简单的事情感觉比平时还困难，如出现气喘或不适，也要小心，这很可能是心脏病发作的警讯。
征兆4. 出现肚子痛、肠胃不适
肚子痛、恶心或身体疲劳也是心脏病发作的可能警讯。但不是每个人都会这样，有的病患可能有轻微的症状，有的可能毫无症状。
对于这些早期征兆出现后多久心脏病会发作，可能因人而异。但心脏病快发作时，通常会有更多症状出现，而且可能出现得比较频繁，持续比较久，或是比较严重。
按2穴位 应对突发心脏病
遇到身边人心脏病突发，等救护人员到场打急救针抢救，很可能错过救治良机。香港中医师阮爱莲表示，内关穴和少府穴是两个心脏病急救的关键穴位。
1. 内关穴
内关穴在手腕内侧，腕横纹往上3个手指宽处。阮爱莲说，人体器官都与不同经络相连，内关穴就在“心包经”上，按压这个穴位可以反射到心脏，起到强心的作用，就像是打了一只强心针一样。
2. 少府穴
少府穴位于第四、五掌骨间，握拳时小指尖所指处。少府穴在“心经”上，用力按压它，也可以反射到心脏。
阮爱莲的家翁（丈夫的父亲）曾在家中心脏病突发，突然失去心跳，脸色发青、嘴唇发白，把脉发现脉象已经消失，没有任何反应。阮爱莲马上按压他的少府穴，大约5分钟左右，家翁就醒了，恢复了正常。
心肌梗塞 药物急救
如果自己遇到突发心脏病（心肌梗塞），也可以用药物急救。家庭医生林旭华曾介绍发生心肌梗塞时的药物急救步骤：
· 刚开始感到胸口闷痛，有紧迫感时，可以先坐下来，试着放松镇定自己。
· 如果平常就备有硝酸甘油舌下片药物，那么马上含一粒于舌下；
· 5分钟后没效，可服用第二次；
· 连续服用3次仍然未缓解，则需要马上叫救护车（或请旁人叫救护车）送医救助。
点看视频：
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！◇
责任编辑：李凡
