【大澳门威尼斯人赌场官网2022年05月09日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者陈文敏台湾苗栗报导）新冠肺炎(COVID-19)疫情爆发至今超过2年，不仅导致全球性严重的社会和经济混乱，也改写了人类许多生活习惯，同时也让人们感受到更多压力与不安。卫福部苗医附设北苗市场日照中心观察到，受托长者们或多或少也感受到不同的压力，情绪也随之受到了影响，因此特别邀请余锦星心理师至日照中心，带领长者进行正念园艺课程，疗愈长者的身心灵。

部苗北苗市场日照中心黄雅祺护理师指出，疫情期间，日照中心配合政策进行相关防护措施，像是戴口罩、保持社交距离、疫苗施打等自身健康维护，及室内使用防疫隔板、不像过往举办小旅行等户外活动、或是到市场逛逛买东西，生活日常有了诸多改变和限制。考量在疫情氛围笼罩下，长者需要更多的关爱，让内心更平静，避免受疫情影响，而更加焦虑、恐慌、不安，因此中心于3至5月，安排每月一次的正念园艺课程，并于今（5/9）最后一堂课，办理小型成果展，营造温馨欢乐的氛围。

心理师余锦星说明，植物有净化、改善空气功用，而园艺治疗是藉植物启动人的五官六感，从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉以及接触自然大地，感受植物的能量，产生愉悦的心情，可以疗愈和抚慰心灵、增进健康。此次课程包括3月安排水苔球，用水苔将植物根部包覆成球状，再用麻绳或线缠绕固定；4月安排多肉组合盆栽，饱满圆润的外型，看起来鲜嫩多汁，深具疗愈效果；5月安排水耕植物，特点是将植物生长所需的各种养份，依需要量调配成培养液，供植物生长发育用，取代传统土耕栽培方式。三次课程皆采用适合室内栽种的植物为主，且每位长者都可以把成品带回家，让长者有成就感，平时待在家时，看看这些绿色疗愈的小植物，也能够有好心情！

黄雅祺护理师表示，北苗市场日照中心正念园艺课程，每堂课都会为长者准备一份个人专属材料。在余锦星心理师逐步引导之下，长者们都很专注地跟着引导、动手DIY，就连平日容易躁动的失智症长者，也能静下心、专注的参与活动，下课时，长者们开心地将作品带回家，露出可爱笑容，令人欣慰。

卫福部苗栗医院院长李明辉医师表示，面对严峻的疫情挑战，非常感谢日照中心同仁们用心、兢兢业业地，顺利完成一季的正念园艺课程，课程广受长者和家属好评，同时也为长者们留下更多美好的回忆，相信透过这些回忆，有助长者们安然度过疫情期间烦闷的日子，持续保有正向能量，单纯、喜悦地享受每一天的到来。

责任编辑：筱珮