【大澳门威尼斯人赌场官网2022年10月11日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者唐健丰香港报导）昨日（10日）是世界精神卫生日，长者面对持续近3年的疫情，多了时间留家“避疫”，减少与家人朋友联系，势必影响精神健康。

香港路德会社会服务处辖下耆年日间护理中心及耆年院舍组，于今年6月至9月期间以问卷形式，向全港1,144名60岁或以上长者，以了解疫情下长者的精神健康与运用资讯科技与外间联系两者间的关系。结果显示，有过半人曾感疲倦和出现睡眠障碍，两成半人曾感到情绪低落，亦有近三成人自觉是失败者。有两成半人不懂得使用资讯科技与外界沟通。

60岁的卢女士在疫情前，一直享受非常丰盛的社交生活，除了定期参加运动班和相约亲友聚会外，又会定期探访居于安老院的九旬母亲。但疫情严峻导致社交聚会锐减，生活变得苦闷，加上母亲第五波疫情期间染疫，未能亲身探访了解情况，更感到焦虑不安。

港人踏进疫情新常态下生活，少不免要接触手机等科技。卢女士起初对资讯科技感陌生，虽然其丈夫本身从事资讯科技，但对方的教学方式比较快而且深奥，难以跟上，“不知道该按什么按钮，唯有打电话跟朋友谈天”。卢女士幸得家人及院舍职员耐心教导，慢慢掌握，现在能透过通讯软件与亲友保持联系，及以视像探访母亲。

路德会社会服务处耆年日间护理中心及耆年院舍组服务总监刘思凡建议，坊间可提供更多专为长者而设的资讯科技培训课程，以助他们适应疫后新常态；同时建立长者专用网上资讯平台，以便长者搜寻有用资讯。

她又表示，长者熟悉运用资讯科技有助维持与家人的联系，同时长者掌握新技能有助提升长者生活满足感。机构又建议社区设立长者友善资讯科技设施，方便长者可随时使用流动网络，并为缺乏流动装置的长者提供资助。◇

责任编辑：李薇