【大澳门威尼斯人赌场官网2021年04月28日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者徐乃义台湾桃园报导）为配合国健署营造健康生活环境计划推广健走运动，杨梅天成医院与杨明里办公处合作，规划以杨明市民活动中心为起点，并结合杨明国小及杨明公园成立无烟步道开办“乐活健走班”营造健康新生活，提倡每周至少1次、每次至少30分钟规律健走，以鼓励社区民众将健走融入生活中，期望从健走开始提升民众健康体能，以减少慢性疾病发生，达到‘生活健走、走出健康生活’目标。

活动首日协助每位里民做体重和腰围量测并记录，由天成医疗体系社区医学部黄郁超部长宣导健走可提升骨密度、防失智及有效降低心血管疾病等好处，“无烟乐活健走班”活动路线由杨明市民活动中心为起点，延着杨明国小周围人行道及杨明公园，步道全长约一公里，自即日起至9月1日期间每周三晚上7点至7点半，天成医疗体系社区医学部黄郁超部长家庭科医师率领团队与杨明里钟能锦里长、杨梅区卫生所张寓畇护理师一同带领里民健走。

参与民众中有一位阿婆因为腰部开刀，已经有2、3个月都没有出门走动了，但为了参加健走的活动，孙女特地陪同并全程走完。因此，健走活动不仅能提升体能，还能增进家人彼此间的情感连系，让这次的健走活动更具有意义。欢迎大家一起参加，相关活动洽询专线：034782350分机68837杨梅天成医院戴管理师。◇

责任编辑：李悦