宾州州立大学研究:玩电玩过多 对儿童危害大

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【大澳门威尼斯人赌场官网2021年02月20日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网费城讯)宾州州立大学最近的一项研究显示,玩电玩的时间过多,会导致儿童睡眠不足、肥胖和学习成绩差。

该研究发现,每天在电子设备上花费多个小时的孩子,更有可能出现睡眠和学习问题、少动和超重,也更有可能感到生活质量差,以及有心理健康问题。因为使用网络可能会取代儿童所需的必要活动,例如亲子互动、读书、体育锻炼和有规律的睡眠。

研究还发现,孩子在幼儿园的行为与他们到五年级小学毕业时的沉迷网络有关。当父母在孩子早期就重视培养孩子的读书习惯,并限制孩子看电视,孩子长大后一般不会沉迷于网络,反之幼儿园时期被放纵的孩子,五年级时更有可能大量使用网络。

美国儿科学会建议,学龄前儿童每天的屏幕时间不超过一小时。对于6岁及以上的儿童,建议父母限制屏幕时间,比如在家庭进餐时关闭电子设备,在睡觉前一个小时不允许使用电玩。

责任编辑: 王瑂

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