开启“高需求小孩”的正向天赋（3）
每个人发光的方式都不同，但这并不会减弱我们的光芒一丝一毫。─阿尔伯特．爱因斯坦
在团体中，格雷琴总是最后一个发言的家长。她的黑眼睛会陶醉在别人的言语和手势里，但她却很少开口。她的女儿艾雪儿则是在你看见她冲进房间之前就先听见她的声音，艾雪儿并不是格雷琴梦想中期待的孩子。
“我从来没想过自己会有一个像艾雪儿这样的宝宝，”她说，“我以为我会花好几个小时抱着她，跟她说话，唱歌。但艾雪儿生来就爱乱踢。她从来就不喜欢被抱着，除非她愿意。当她还是婴儿的时候，她就想要别人带她看外面的世界。我还记得我抱着十四个月大的她坐在腿上，边哭边想：‘为什么你不能跟别的孩子一样呢？ 是不是我没做正确的事，所以你不是我期望中的孩子呢？’
“我试着和我太太谈这件事，但是当我跟她说了之后，她生气了。这对她来说不是问题，但对我来说是。我脑子里有个幽灵似的孩子，我知道她的长相和举止，也知道我们的关系是什么样子。但现实生活却恰恰相反。”
放弃要孩子符合理想，父母才能看到孩子的特质
孩子让父母看见的形象，可能不是父母所期望或者想看见的。对父母来说，放弃“梦想中的孩子”可能是父母最困难的任务，就像格雷琴一样，我们可能会发现自己因为失去了这个从未出现的孩子而悲伤。
这可能大大打击我们的内心，悲伤会蒙蔽我们的双眼，让我们看不到孩子独一无二的特质，迫使我们花费时间和精力拚命想改变孩子，期望孩子成为那个并不真正存在的“完美”孩子。然而，现实中没有快速的解决办法、没有十个简单的成功步骤，也没有完美的惩戒方式可以让高需求小孩改头换面，成为我们梦想中的孩子。
心理学家朱利亚斯．席格(Julius Segal)曾经写道：“拒绝孩子们与众不同的天性，就是否认人类发展的一个核心事实：从他们出生的那一刻起，他们的个体差异就有天渊之别。”
把心力放在与孩子建立合作关系
高需求小孩不仅具有鲜明的生理特征，还带着与生俱来的活跃倾向。我们无法控制孩子的先天气质，但我们可以改变自己的回应方式。我们可以不再把孩子当作“问题”，而是把精力放在寻找更有效的方式与孩子建立关系、合作，并享受彼此的陪伴。
哈佛大学研究员杰罗姆．凯根(Jerome Kagan)某次和我谈话时说：“我们会试图改变我们爱的人，当我们做不到的时候，就会产生摩擦与冲突。人不是那么容易改变的。人类交往中最大的悲剧，就是我们相信‘意志’可以改变一切－－然而它不能。”
我们可以流泪，可以哀悼从未实现的幻想，但孩子需要我们继续前进。放弃梦中之子的形象吧，这样他才不会干扰我们和高需求小孩之间的关系。现在是时候了，请开始关注孩子，尝试在日常生活的基础上，找出高需求小孩现有“形象”中的美。
学习辨识高需求小孩的“起火点”，就有机会控制火势
凯文身材高大，胸膛厚实，留着浓密的黑色大胡子，一顶棒球帽压得低低的，盖住眼睛，他推开桌子，眼神中带着不耐烦。“我不懂，这跟教养孩子有什么关系？”
我抓起一枝麦克笔，画了一团火焰。幸运的是，尽管我在艺术方面才华不佳，大家还是看得出来这是团火。“你怎么把火扑灭？”我问。
“水！”凯文快速回答。
“如果是油脂类的火呢？”我继续问。
他对我翻了翻白眼，然后答道：“关掉炉子？用小苏打闷熄？”
我继续问：“如果你把水倒在油脂类的火上，会发生什么事？”
“火势会像疯了一样到处蔓延。”本地的消防队员杰森语带权威地说。
“如果是营火，我们要不要做引火回烧(back burn)？”我接着问。
“不要！”大家齐声反驳。
“没错！”我边说边用手在空中比画。“为了选择最有效的灭火策略，你必须知道引起火灾的原因。认识孩子的气质可以帮助父母辨识起火点－－即孩子的挑战行为(challenging behaviors)背后的情感和需求。”
身为高需求小孩的父母，每天都像是一场冒险。一次又一次，孩子崩溃了，父母不知道刚刚发生了什么，也不知道为什么。我们觉得既无力又无能，简直想举双手投降问：“为什么是我？为什么我会有这样的孩子？”但是，只要学会识别孩子的行为模式，我们就能预测潜在的起火点，把机会瞬间变得对我们有利。辨识“起火点”、截断它(至少有些时候可以)、采取适当的预防措施，并在必要时选择最有效的方法以防止不当行为的火焰蔓延，这是有可能做到的。
做高需求小孩的情绪向导，利用技巧教养孩子
研究表示，如果父母认为孩子只是被宠坏或者只是在哭，父母往往会有严厉的反应，因为父母不相信孩子发出的讯号或需求。了解孩子的气质，可以让我们辨识出孩子的需求是什么，并做出有同情心的回应。父母可以体会孩子正在面临的挑战，而不是认为孩子正试图让父母难堪。
教养(discipline)和惩罚(punishment)不是同义词，教养的意义是指导，理解气质可以让你成为一个熟练的向导。
在接下来的章节中，我会协助父母辨认了日常发生的麻烦和孩子先天气质之间的关连。一旦你理解了这些关连，就可以针对每个特定的先天气质制订应对策略。
比如说，孩子不来吃饭，我们可能会认为是孩子不听话。但在理解孩子的先天气质之后，我们会发现孩子之所以有不情愿的反应，实际上是孩子适应慢或太坚持的结果，并不是故意不合作，因为适应速度慢的孩子从一个活动转换到另一个活动需要时间。
藉由学习尊重高需求小孩先天气质的技巧，父母将可以用这些技巧获得孩子的合作。父母可以提前告诉孩子，午饭会在十分钟后上桌，给孩子足够的转换时间。或者父母可以培养固定习惯，包括特定的活动，比如收拾玩具或读一本书然后就吃午饭。这些技巧可以让孩子拥有转换到另一个活动所需的时间和一致性，即使适应很慢的孩子，也能够平顺且轻松地转换。
当父母和孩子相处的时候，我们可以教孩子使用这些句子表达自己的需求，像是：
- 有时候我很难停下来。
- 我希望再延长一分钟。
- 我马上过去。
- 我们聊聊今天要做什么吧。
这会让关系变得更牢固、更健康，因为这是在顺应孩子的先天气质，而不是试图改变它，同时也能成功教会孩子所需要的技能。
─ ─摘自:《开启“高需求小孩”的正向天赋》野人出版提供@
责任编辑：黎薇
