编者按：平日简单按压某些穴道，不仅可启动身体的自愈能力，还能延缓老化。法令纹让人显老，按摩头部上多个穴道可帮助回春。

减轻法令纹，恢复肌肤弹性！

虽说人体会随着时间，慢慢地有自然老化现象，但我们仍然可以藉由一些日常保养，延缓机能衰老，脸上的肌肤也是如此。

脸部胶原蛋白流失之后，就会造成肌肤松垮、脸颊凹陷、法令纹加深的情况，除了使用抗老化保养品，还可以透过点按、按压以下几个穴位：玉枕穴、上星穴、水沟穴（人中穴）、承浆穴、迎香穴、地仓穴、颧髎穴（以上头部），帮助恢复肌肤的光滑与弹性。

迎香穴、地仓穴、颧髎穴同时存在脸部的左右对称，可用双手的三个指头来同步按压对位穴道，有助淡化法令纹。

作用部位：头颈部

对应症状：脸部皱纹、法令纹、改善肌肤状态

穴中要点：头部→玉枕穴、上星穴、水沟穴、承浆穴、迎香穴、地仓穴、颧髎穴

穴疗时程：穴道择其二三，按压五秒、十次为一个循环，并依情况增减。

摘自《》博思智库出版

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责任编辑：李清风◇