减缓眼周老化 医师:改变生活型态3重点
【大澳门威尼斯人赌场官网2020年09月30日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者林苏菲台湾台北报导)你知道吗?眼睛会随着年龄逐渐下垂、甚至变小。陈美龄医师提出3个重点,“充足睡眠减少眼睛疲劳与揉眼次数,并避免持续盯看手机,以免眼睛因长时间看手机,受蓝光影响感到疲劳,而用手搓揉眼睛。”
根据日本保养品牌SKⅡ研究统计,眼睛会因时间关系逐渐变小,每经过15年会缩小20%,到了50岁时状况会越发明显,包括眼睛上下高度、左右宽度都会缩小,上脸肌肤组织开始松弛,眼周皮肤最薄、最脆弱的部位则是密布鱼尾纹。
眼周肌肤相当薄,只有脸颊的1/3厚,加上皮脂腺少,一旦胶原蛋白密度低与眼角鱼尾纹细纹及眼角下垂,更是恼人。
疫情期间大家都戴着口罩,但不要以为口罩可以掩盖你的实际年龄,因为眼窝凹陷、黑眼圈、眼袋都会毫不遮掩地透露出年龄的秘密。
特别是刚迈入初老的女性,在眼周会出现干燥、细纹、黑眼圈;然后到了熟女期就开始有眼周肌肉松弛、眼袋和泪沟等情形发生。
预防胜于治疗
台湾微整型美容医学会理事长陈美龄医师指出,如果在初老时没做好眼周防老的工作,到了40岁想挽救就会事倍功半。
她建议消费者,预防胜于治疗,也就是说减轻眼周年龄老化,还是以先改变生活型态为主。其次,要随时随地注意眼周保湿,或是针对眼周部位咨询微整方案,以免眼袋、黑眼圈与眼角细纹泄露了年龄的秘密。
眼睛是灵魂之窗,就算整脸都被口罩遮住,但只要露出来的双眼与眼周看起来炯炯有神,就会让人感觉神采奕奕,整个人都年轻了起来。◇
责任编辑:李悦
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