【大澳门威尼斯人赌场官网2020年09月15日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者彭秋燕台湾南投报导）“碰，碰，碰”，在南投县日新国中校园的一隅，几个学生正在挥汗进行拳击打沙袋的练习。日新国中拳击队成立至今，嘉惠不少草屯镇学子。藉由这项拳击运动的参与，不但使学生拥有强健的体魄，也纾解学生很多的课业压力，更培养学生认真负责的态度，击出他们人生的自信与目标。

日新国中推展拳击运动，缘起于2007年9月份，拥有拳击专长的张瑞清来到了日新国中担任体育代课老师，从此拳击在日新国中萌芽，在装备、训练器材、经费均欠缺的条件下，一切从零开始。及至2008年4月份，为更好的推展这项运动，日新国中开始招收学生，组队训练参加各项大小的比赛。

日新国中拳击队成立至今，获历任校长及老师的全力支持。现任校长黄淑娟表示，学习拳击虽然是一个辛苦的过程，但是透过这些艰苦的训练，对学生品格的养成有很大的帮助。例如，跑步、打轮胎、打沙袋、打手靶等，这些看似一成不变的训练，正好可以磨练学生的耐性。

教练张瑞清介绍表示，拳击是一项高强度、高负荷的运动，参与拳击运动的学生首先要身体健康。他们每天必须进行，早上1个小时的体能训练，下午有2个小时的专业训练。虽然训练过程很操、很累，但是只要稍做休息就可以恢复体力，并不影响课业的学习。

他还表示，很多学生学拳以后，不但找到了自己的兴趣专长，对家长、长辈和老师的态度也比以前更谦和，做起事情来也变得更有自信。“不期待你有亮丽的运动成绩，但是希望你在训练的过程中认真参与，为自己负责。”张瑞清这样说。

虽然拳击队现在成员仅是个位数，但在教练张瑞清的辛勤指导下仍是战果辉煌。他说，队员中有几个学业成绩比较好，也有的很差的，他的立场是不断鼓励多读书、多学习。“他要求学生诚实地面对自己，不学、不问、不练是导致自己成绩无法进步的最大原因。”

“不怕学不会，只怕不肯学。”他举例说，队员张祐玮是一个不聪明、领有手册的学生，后来在导师刘婉菁的介绍下进入拳击队。他在念国一、国二时，虽然很努力的练习，但是成绩不好，因此他感到挫折想放弃。幸好在老师、同学的不断鼓励下，他没有放弃，终于在2018年全国中等学校运动会拳击项目荣获60公斤级第3名。

责任编辑：陈玟绮