【大澳门威尼斯人赌场官网2020年08月21日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者廖素贞台湾云林报导）台湾民众平均寿命80.9岁，但在死亡前7-8年是卧床的，为守护长者健康，台塑企业与长庚科技大学携手举办的“长者夏令营成果发表会”，21日于晁阳绿能园区热闹登场，活动在长庚健康促进团队的带动下，来自麦寮、崙背、台西、东势、四湖等沿海乡镇的长者们，除了演示健康操外，并带来轻松活泼的舞蹈，大家在悦耳的流行音乐中，忘了性别、年龄，穿戴着可爱的道具，尽情地舞动着肢体，很难想像他们都是70岁左右的高龄者。

穿着自制草裙舞演出的四湖第一乐龄中心的热情演出，为活动掀起高潮；其中跳得最开心、最陶醉的吴中和(72岁)说：“年纪大了一定要走出来，人可以老心不能老”，原本很内向的他，自从参加了社区活动后，心情变得乐观、开朗！他说，很感谢长庚健康促进团队，让他重新找回青春与活力！

在演出中，难度最高的是手脑并用的“杯子舞”， 78岁的吴国利却能边唱边演，他开心的说：为了练习杯子舞，他连上厕所，坐在马桶上的时间都不放过，最后终于学到诀窍，现在他可以驾轻就熟地边唱边表演，这要感谢健康促进队这群年轻人的指导。今年77岁，东势乡和安社区的陈赞修说，自从参加了社区的健康促进活动后，心情变得轻松又快乐，都忘了自己几岁！

台塑六轻管理处副总经理陈文扬表示，台塑企业为关怀乡民健康，与长庚科技大学共组健康促进团队，自2010年起即由长庚科技大学护理学院院长陈美燕专业团队规划，实施社区、学校卫教宣导，并推动活跃老化、健康体位与乐动校园等健康促进活动，共同提升社区民众身心健康与生活品质。

院长陈美燕表示，台湾人的平均寿命是80.9岁，比先进国家还高，但是我们在死亡前7-8年的时间是躺在床上的，而国外是二周，因此我们希望透过健康促进活动，把7-8年卧床的时间缩短成二个月，这不管是对个人、家庭、社会或国家都是幸福的事。

陈美燕说，长庚科技大学健康促进团队多年来一直在云林县及彰化大城等沿海乡镇，配合社区据点、陪伴长者减缓其身体退化及心灵孤单，透过与长者定期定点的互动，提供经过设计的活动与健康促进课程的安排，建立与长辈良好的互动关系，提升寓教于乐的趣味活动，降低长者孤独、焦虑、忧郁等负向感受。

麦寮施厝社区总干事蔡昆明表示，社区长者愿意走出来，是因为长庚医疗团队不断地鼓励，而且会办一些活动，除带动运动以外，还做健康咨询及不定期健康检查，让长者身体更健康，这是目前我们社区最大的一个梦想，真的很感谢，长庚医疗团队。

这次【长者夏令营】的内容包含:柔软操、提升心肺功能、肌力运动、体适能训练、趣味竞赛(平衡感、手脚协调、预防失智等活动)、卡拉OK歌唱(提升肺活量、愉悦心情、培养社区情谊)、卫教小剧场 (学生与长者临场连袂演出)、社区竞赛、歌舞剧及音乐体操等。

责任编辑：玉珍