【大澳门威尼斯人赌场官网2020年07月24日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者徐乃义台湾桃园报导）卫生福利部桃园疗养院，持续重视老年失能议题，为提升健康促进意识，于院内举办“延缓失能、健康促进”体验及推广活动。

桃疗院长邱献章带领员工参与体验，提醒同仁要把预防及延缓失能的理念，应用在临床照护上，在高龄长者住院时不仅要治疗疾病，也要安排适量活动并鼓励其进行体能训练，以维持身体功能、改善情绪及健康状态。

活动共设计了五大主题。第一主题为“生活功能训练”，体验者将数字牌加总后挑出钱币，以趣味性的方式来促进认知及生活功能；第二主题为“反应训练”，体验者手拉弹力绳与红白左右两旗，听从指令举旗，除了专注力与机灵反应，也加强训练上肢肌力；第三主题为“认知训练”，玩法为数字配对，考验参与者的记忆力；第四主题为“肌力训练”，借着踢球与举哑铃，来加强肌力；第五主题为“膳食营养”，由桃疗营养师亲自示范调理并试吃，教导大家如何饮食营养又健康。

随着人口老化，如何延长健康余命、维持生活能自主自理，是每位国民都亟需重视的议题。桃园疗养院高年科田心乔医师表示，“控制好慢性病(少病)、避免意外伤害(少害)、加上营养充足(吃好)、睡眠饱足(睡好)、规律适量运动(多动)、情绪安定少忧郁(少忧)、以及社会参与，都是预防及延缓失能、促进身心健康的重要因素之一。◇

责任编辑：李悦