【大澳门威尼斯人赌场官网2020年07月24日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者徐乃义台湾桃园报导)卫生福利部桃园疗养院,持续重视老年失能议题,为提升健康促进意识,于院内举办“延缓失能、健康促进”体验及推广活动。
桃疗院长邱献章带领员工参与体验,提醒同仁要把预防及延缓失能的理念,应用在临床照护上,在高龄长者住院时不仅要治疗疾病,也要安排适量活动并鼓励其进行体能训练,以维持身体功能、改善情绪及健康状态。
活动共设计了五大主题。第一主题为“生活功能训练”,体验者将数字牌加总后挑出钱币,以趣味性的方式来促进认知及生活功能;第二主题为“反应训练”,体验者手拉弹力绳与红白左右两旗,听从指令举旗,除了专注力与机灵反应,也加强训练上肢肌力;第三主题为“认知训练”,玩法为数字配对,考验参与者的记忆力;第四主题为“肌力训练”,借着踢球与举哑铃,来加强肌力;第五主题为“膳食营养”,由桃疗营养师亲自示范调理并试吃,教导大家如何饮食营养又健康。
随着人口老化,如何延长健康余命、维持生活能自主自理,是每位国民都亟需重视的议题。桃园疗养院高年科田心乔医师表示,“控制好慢性病(少病)、避免意外伤害(少害)、加上营养充足(吃好)、睡眠饱足(睡好)、规律适量运动(多动)、情绪安定少忧郁(少忧)、以及社会参与,都是预防及延缓失能、促进身心健康的重要因素之一。◇
责任编辑:李悦