纯正薰衣草最知名的效果就是镇定和安神，同时帮助深层放松。由于深具疗愈和再生效果，纯正薰衣草精油所调配的急救配方也极为神奇。纯正薰衣草适合加在沐浴用品、身体保养品和家庭清洁用品中，是支十分多用途的精油。
如果你想要挑选人生第一支精油，纯正薰衣草绝对是芳疗入门首选。
纯正薰衣草精油的功效
纯正薰衣草精油功能：
镇痛、抗忧郁、抗发炎、消毒、镇痉、抗病毒、杀菌、驱风、利胆、结疤、细胞防御、缓解鼻塞、除臭、利尿、降低血压、神经镇定、发红、镇静、发汗、医治创伤。
适合改善：
焦虑、忧郁、蚊虫叮咬、失眠、轻微烧烫伤、轻微割伤和擦伤、晒伤。
使用薰衣草精油，注意2点
● 就算纯正薰衣草精油大致上没有安全疑虑，仍要审慎使用。过量使用仍可能有过敏反应，尤其是直接使用纯精油的话。
● 怀孕前期建议勿高浓度大量使用。
泡澡、嗅吸，薰衣草精油的基本用法
● 嗅吸法
纯正薰衣草精油很温和，却是改善鼻塞的强效药。嗅吸纯正薰衣草精油会减轻不适，舒缓鼻窦内衬发炎。如果用扩香仪扩香，请遵照厂商建议的滴数添加精油。
● 直接用法
这是少数可以未经稀释安心使用的精油，纯正薰衣草精油可立即缓解轻微烧烫伤、割伤或擦伤的刺痛感。伤口清洁后，滴一滴纯正薰衣草精油在不适的部位，静置干燥。
● 泡澡法
试试看善用纯正薰衣草令人舒服的香气，自己制作沐浴用品和美容产品。纯正薰衣草精油适合单独使用，也可以跟很多精油混搭使用，潜力无限。
自制天然空气喷雾！3种热门用法
1. 将10滴纯正薰衣草精油混合一杯水，就是简单的织品芳香喷雾，睡前轻轻喷在床单、棉被和枕头上。事实上，这款喷雾也是纯天然的空气清净剂。
2. 纯正薰衣草同时有抗菌和抗病毒的效果，很适合添加到家庭清洁用品中，这一款多用途喷雾在手，有助于保持各种家具表面清洁。
3. 大多数人都喜欢纯正薰衣草的香味，所以很适合调配手作礼物，比方我最爱的香包、干燥香花和沐浴盐。
纯正薰衣草精油怎么搭配？
适合混搭的精油：
佛手柑、黑胡椒、雪松、快乐鼠尾草、丁香、丝柏、蓝胶尤加利、乳香、天竺葵、德国洋甘菊、葡萄柚、柠檬、柠檬香茅、广藿香、欧薄荷、罗马洋甘菊、迷迭香、茶树、百里香、岩兰草。
其他替代精油：
蓝胶尤加利、乳香、德国洋甘菊、永久花、牛膝草、广藿香、罗马洋甘菊、茶树。
摘自《》
和平国际出版
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责任编辑：李清风◇
