天气忽冷忽热，身边不少同事，一个接一个地擤鼻涕、咳嗽，让人担心工作那么累，如果还感冒的话，真的是要哭没眼泪。其实，感冒不可怕，懂得怎么吃跟按穴道，迅速击退感冒。

神奇二穴位，让感冒退散

当感冒症状出现，别担心，赶快压一压穴位。

打喷嚏、快要感冒了，按压迎香穴

喷嚏一个接一个，感觉就要感冒了，立刻按“迎香穴”。只要喷嚏停止了，这一次的感冒就等同被你赶走了。

迎香穴是大肠经上的穴道，它在鼻翼旁开五分，鼻唇沟中凹陷处。压迎香穴的时候，不要向着鼻翼压，而是向着脸面的骨头压，这样压着的时候，会有到一种好像要塞住了的感觉。

按压迎香穴可以温暖大肠经和肺经，你的肺温暖了，感冒当然就没有了。

感冒了咳嗽不停， 按压尺泽穴

感冒就是急性病，肺经上正好有一个治疗急性病最重要的穴位，就是“尺泽穴”。

当你的手心向着天花板的时候，尺泽穴的位置在手肘弯横纹上，沿着大拇指这条线上。按摩它还可以立刻止感冒咳嗽。

不喜欢吃药的人，这两个穴一定要学起来，可以快速让感冒复原。

“天然抗感冒热饮”  去风寒、止咳嗽

喝红糖姜汤，感冒OUT

如果你要拜访客户或者是站柜台的柜姐、销售员，当你一感冒，客户就不敢接近了，影响业绩。只要你觉得有一点点感冒了，开始打喷嚏或者喉咙痒，就赶紧泡一碗红糖姜汤喝一喝。红糖姜汤能够去风寒，改善风寒类感冒。

但要注意，要喝温热的，不能喝冷的。（推荐阅读：喝水多喝温开水！不仅改善便秘 有8大好处）

川贝麦芽炖梨汁，改善感冒咳嗽、喉咙痒

梨子可以治很多的病，感冒时咳嗽、喉咙痒得难受，就可以煮一个天然的止咳汤——川贝麦芽炖梨汁，防治咳嗽最好。

生梨清六腑之热，熟梨滋五脏之阴。梨子煮水喝，对肺、对呼吸道的健康都很有帮助。

选青皮梨、黄皮梨都可以，把皮去掉后切块，放在碗里，加点麦芽糖、川贝粉（你到中药房买川贝的时候，可以请老板磨成粉）。用电锅来蒸。梨子蒸透了，香香甜甜的，又好吃又能够预防和改善咳嗽。

全家喝“滋补强身茶” 增强免疫力、防感冒

给大家介绍一道防感冒的滋补强身茶，用黄耆、党参、枸杞煮成茶饮，平常喝能保护你的免疫能力。这三味药材都很便宜，买一大包可以用一季，而且放在一起味道香甜。

配方：黄耆 3钱、党参 3钱、枸杞 20颗

作法：药材洗净后，加入1300cc的水，煮20分钟，水大约剩1000cc。

把茶饮放在保温瓶里，可以让孩子带去学校喝，自己带到办公室，或者给公公婆婆喝。

千万记得，已经感冒的人不能饮用。

Bonus：立刻止喉咙痛的秘方

感冒喉咙很痛怎么办？中医有一个方法可以治疗，就是在“少商穴”放血。少商穴在大拇指指甲的边缘内侧处，中医帮你把拇指稍微挤成红色，然后放一点血出来，就可以立刻止喉咙痛。

新唐人《胡乃文开讲》制作组

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责任编辑：李清风◇