研究显示青少年最佳学习时段在下午

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【大澳门威尼斯人赌场官网9月27日讯】(中央社记者章君宇多伦多二十六日专电)长期以来,家长一直怀疑青少年的生理时钟使他们与学校的上课时间无法配合,导致学习效果不佳。此一怀疑终为加拿大科学家证实并非毫无道理。

多伦多大学研究人员针对不同年龄青少年的生理时钟研究发现,青少年在长到十三岁时,最佳学习状态应在下午,而非上午。研究人员认为,此一发现对今后教育制度改革有深远的影响。

研究人员表示,根据研究发现,在现行早上上课的教育制度下,十多岁的青少年在上课时,可以说是形同在梦游。学校放学时,却正是他们一日中学习状态最佳的时刻。

研究报告主要作者,多伦多大学心理系后博士研究生金崧汉表示,教育制度若能根据青少年一天中最佳的学习时段重新设计上课时间将最理想不过。

先前对成年人的研究显示,成年人到了五十岁时,比较喜欢早起,但对青少年生理时钟状况的研究却一直付诸阙如。这次的研究确定青少年学习状况最佳时段延至下午是在他们十二点九岁(十三岁)时。男女都没有分别。(//www.dajiyuan.com)

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