【大澳门威尼斯人赌场官网8月23日讯】(中央社记者吴显申新加坡二十三日专电)心理医生指出,过去两年经济不景气,新加坡患上失眠症、焦虑症或抑郁症而到医院求医的人,比以前显着增加。
“联合早报”引述新加坡心理卫生学院医生李清的话说,过去两年,新加坡经济不景气,不少人纷纷被裁员,他们除了在财务上受到打击,有的还直接或间接患上了失眠症、焦虑症或郁郁症;因此而到心理卫生学院求医的门诊人次,比一九九九年显着增加。
他列举了数字说明这种情况:在一九九九年,因为失眠而到心理卫生学院求医的门诊人次是一百二十二;到了二千年,竟然增加超过两倍,达到二百七十七人次;二千零一年,更增加到三百二十二人次。
因为焦虑症到心理卫生学院求医的门诊人次,也从九九年的二千零四十四人次,增加到二千年的三千零四十四人次和零一年的三千七百四十二人次。
至于因抑郁症到心理卫生学院求医的门诊人次,则从九九年的七千二百七十五人次,增加到二千年的九千五百人次,去年还高达五位数,达一万二百三十五人次。
他指出,裁员除了直接影响被裁退的员工,其余未被的员工往往也会因为工作量增加,并且担心自己成为下一个被裁退的目标,而承受很大的焦虑。
李清说,良好的时间管理和财务管理是很重要的。特别是在经济不景气的时候,人们应该避免同一时期内,在生活中做多个重大改变,例如,最好不要同一个时候,又结婚,又买房子,又买车,因为这么一来,可能因为同时承受很大的压力,影响到心理的健康。
他指出,抑郁症的症状包括,患者会对一向有兴趣的事物失去兴趣、严重失眠、胃口大增或大减、觉得生活无趣、心里觉得沮丧、无法集中精神。
他说,大约有一成的患者,会因为患有严重的抑郁症,而出现自杀的倾向。
他也警告患者,不应自己擅自服药,而应该看心理医生,以便对症下药。因为,安眠药如果服用不当,会导致上瘾,抑郁症药物服用不当,则可能导致头晕、肠胃不适,甚至是阳痿。