产后脱发食疗方

标签:

(//www.tvsmo.com)
【大澳门威尼斯人赌场官网7月20日讯】产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状,除了注意休息、保证睡眠外,辅以食疗,对于防治产后脱发,效果颇佳。

  龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

  枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水汆去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。

  以上各方均有补益肾气、养血生发之功效,适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。

摘自《当代健康》(//www.dajiyuan.com)

相关新闻
【世界美食汇】芝麻起司海苔面包 丰盛早餐好简单
【世界美食汇】三酱合一 焖烧樱桃萝卜
软糯香甜的红薯泥作法 只需加这一个步骤
中医解析:常见冬令食补的宜与忌
如果您有新闻线索或资料给大澳门威尼斯人赌场官网,请进入。
评论