把口水咽下去
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【大澳门威尼斯人赌场官网6月13日讯】你有吐口水(即唾液)的习惯吗?如果有,请你改掉这个不良习惯。因为,这样既不文雅,又会伤害你的身体。
唾液与痰是完全不同的东西,在人的唾液中含有许多宝贵又神奇的化学成分。当你吃饭多嚼些时,就会有甜滋滋的感觉。唾液中的氯化钠、硫氢酸盐,对唾液淀粉脢有激活作用。食物被吞入胃后,唾液淀粉脢还可以继续作用一段时间,直至胃内容物变成酸性为止。这种作用对食物的充分消化是十分有利的。唾液中的溶菌脢,如同口腔中的卫士,一旦有细菌混入,它们便毫不留情地给以粉碎性歼灭,保卫人体,尤其是消化道地安全。
科学家发现,唾液中有一种十分重要的物质,叫做“唾液腺激素”,它能促进眼睛,牙齿,肌肉和关节等间叶组织的发育。这种“激素”自幼儿到“发育终期”(即25岁左右)分泌是最为旺盛的。一般过了中年,它的分泌逐渐减少。如何保持“唾液腺激素”的旺盛分泌,并充分地加以利用,是延年益寿的重要养生方法之一。
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