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【大澳门威尼斯人赌场官网5月26日讯】大陆体重超重和肥胖的人口约一亿人,在广州市,也有十分之一的成年人是俗称的“肥仔”或“肥女”,至于青少年肥胖的比率则介于百分之六至百分之七,肥胖在广州已成为一个重要话题。
中新社报导,据统计,肥胖者中近八成是属于不爱运动的人,因此增加运动和限制能量摄取是防治肥胖症的基础,但如何学会应付心理压力、做好自我监控,抵抗西式快餐或宴席的诱惑,也是减肥的秘诀。
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