十个意大利人中有六个失眠

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【大澳门威尼斯人赌场官网3月18日讯】(中央社记者方沛清罗马十六日专电) 根据意大利一份健康杂志的报导,十位意大利民众中就有六人晚间无法高枕无忧安心进入梦乡,失眠人口比例远高于医学界的预估。

  调查指出,十位意大利人中就有六人夜间久久无法入睡,天还没有亮则早早起床,结果这些人整天没有精神,无法从事正常活动,注意力无法集中,可以明显感觉他们易怒、焦虑、记忆力不佳。

  调查中指出,严重的是,失眠者中百分之六十九的人不会求助医生协助,而使得这种对于健康的不定时炸弹有随时爆炸的可能。

  医界人士指出,俱乐部、网咖、舞厅和二十四小时不停播放的电视,已使得现代人愈来愈晚睡觉,无形中成为健康最大的杀手。

  医界人士分析,夜夜不能眠主要是生活不规律所造成;而对于打鼾的子女,医界人士也建议,父母亲要加以注意,因为根据调查,睡眠中打鼾的儿童,大多属于过动儿或是精神不集中的儿童。(//www.dajiyuan.com)


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