糖尿病、高血压、冠心病、失智症、中风后遗症、湿疹，这六种疾病，都是比较难治的慢性病。而冠心病、高血压更是来势凶猛，可能引起生命危险。中医古老疗法艾灸，可以帮助治疗这六种慢性病，让我们来了解一下艾灸的妙用。
艾灸治疗六种慢性病
1. 糖尿病
糖尿病表现为血糖长期高于标准值。糖尿病可分成两个类型：第一型糖尿病，是胰脏无法生产足够的胰岛素，又称“胰岛素依赖型糖尿病”。第二型糖尿病是胰岛素分泌不足，或功能失常，又称“非胰岛素依赖型糖尿病”。
在糖尿病人中，大约有90～95%是属于第二型糖尿病。 此类型糖尿病患者的胰脏是还有能力制造或分泌胰岛素，但身体无法有效的利用胰岛素，就是胰岛素无法有效的代谢葡萄糖，导致葡萄糖滞留在血液中，肾脏无法完全回收，就留在尿液中。
糖尿病得病的原因，有因过于肥胖、饮食不良、缺乏运动，或家族基因遗传所引起的。症状为多吃、多喝、多尿、视力模糊、肌饿、疲劳、伤口不易愈合、皮肤搔痒等。
艾灸：足三里与关元为一组，各灸十五分钟；神阙与肾俞为一组，各灸十五分钟。
足三里：在膝眼（犊鼻）下三寸，也就是膝眼下四横指处，在胫骨旁一指缝。足三里是足阳明胃经的重要穴位，也是最重要的长寿穴之一。艾灸足三里能调理肠胃，增加胰脏的功能。艾灸时要小心，不要将穴位灸起泡或烫伤，因糖尿病有伤口不容易好。
关元穴：关元穴在脐下三寸。艾灸关元穴能治糖尿病的频尿、肾气虚阳萎，促进四肢循环，常灸关元能治诸虚百损，延年益寿。
神阙穴：就是肚脐眼，通常是隔姜灸。神阙穴还是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。借助灸火的温和热力，能增加肠胃蠕动，温通经络，调和气血，促进体内的新陈代谢。
肾俞穴：在命门穴（命门穴和前面的肚脐眼平齐）旁开1.5寸，也就是第二腰椎棘突下旁开1.5寸，肾俞是补肾要穴，可强筋健骨，治疗腰痛、遗尿、阳萎等，肾虚之症。
2. 高血压
高血压是血压超过正常范围，收缩压超过150mmHg，舒张压超过90mmHg。高血压的症状有头痛、头晕、眩晕、耳鸣、两肩酸痛，严重时会恶心、呕吐、甚至晕倒。
引起高血压的原因有家族遗传、肥胖、高血脂、晚睡失眠或吃太咸食物等。高血压还容易引起心脏病、脑中风、肾脏病变等病。
艾灸：涌泉穴、太冲穴。
涌泉穴：在足底，足掌的前三分之一，中间凹陷处。灸涌泉穴能引火下行，治疗高血压、头顶痛、头晕、两目眩晕、失眠等症，因涌泉穴属于肾经，灸之能补肾、明目、利水又能治耳鸣。左右各灸十分钟。
太冲穴：在脚大拇趾与足第二趾的趾缝间，往上一寸。太冲穴属肝经，能清肝火，疏肝理气，血压自然就下降。手持艾条，用雀啄法，左右各灸十分钟。另外提醒一点，高血压若属于肝阳上亢的患者，尽量不灸百会穴，除非是医师把脉诊断为上焦虚弱，造成气血循环不上脑部时，才灸百会穴。高血压也可在十宣穴放血。
3. 冠心病
冠心病就是冠状动脉心脏病，是各种心脏病里最为普遍的一种，严重发作时会突然暴毙。冠状动脉是负责输送氧气及营养到心脏肌肉的血管，若动脉粥样硬化后，会形成一种类似脂肪的沉积物，使血管发生狭窄或堵塞，造成冠状动脉的血流量减少，导致心脏缺氧，引发心绞痛，严重时会导致心脏肌肉坏死，发生急性心肌梗塞、心脏衰竭，甚至猝死。有高血压、糖尿病、抽烟、缺乏运动者、肥胖者、高胆固醇者、高三酸甘油脂和酗酒等容易得冠心病。
中医称冠心病为胸痹，胸痹是以胸部满闷不畅、有时疼痛有时不疼，严重时左胸疼痛如绞、会影响到胃痛、背痛、或手臂痛。本病多见于中年人或老年人。
艾灸：膻中穴、内关穴。
膻中穴：膻中穴在胸骨柄上，两个乳头连线的中央点上。艾灸此穴能宽胸理气，治心脏不适，呼吸困难、胸闷、胸痛等症，灸十分钟。
内关穴：内关在手内侧，腕横纹上两寸，两条筋的中间。内关穴属于心包经，当心脏病突然发作时，先让患者平躺，可用指甲直接掐内关穴，可起到舒缓疼痛的效果。能治疗心痛、胸痛、心绞痛，心律不整等症。冠心病也可直接用拇指与食指，用力掐抓腋窝前方的大筋。
4. 失智症
失智症是对于自己做过的事，或说过的话，完全忘记，例如患者已吃过饭，问她吃饭了没，她却说自己好几天没吃了。失智症患者有时会手抖、走路不稳，容易跌倒，出门容易迷路；或出现明显的精神症状，例如忧郁症，突然大怒、大哭，有视听的幻觉，会听到已死去的家人跟她说话，或听到不认识的小孩在隔壁说话，或是有时会看到蛇、虫等令人感到不愉快的东西，还有作息常日夜颠倒，没有时间概念等。
艾灸：百会穴、大椎穴。
百会穴：两耳尖往头顶连成一线，头顶正中央一凹陷处。百会属督脉，为百脉于此交会，灸之能提神醒脑，提升阳气，治疗健忘、失智、中风后遗症、痔疮、便秘、头痛等症。灸十到十五分钟。
大椎穴：大椎在第七颈椎棘突与第一胸椎棘突之间的凹陷处（低头时，可以摸到脖子后面隆起的骨头，大椎穴就在下方）。大椎属督脉，能够清脑宁神、能退烧、治中暑、失智、气喘等症。灸十到十五分钟。
5. 中风后遗症
脑中风是脑内的血流循环障碍或阻塞，或血管破裂出血，造成氧气无法供应到脑部，而引起部分脑组织的损伤，临床上中风后遗症包括，口眼歪斜、单边的手脚无力、行走不便、语言障碍等后遗症。
艾灸：百会、足三里为一组，各灸十五分钟；悬钟、合谷为一组，各灸十五分钟。
悬钟穴：悬钟穴在小腿外侧，外踝尖上三寸，腓骨前缘的凹陷处。悬钟穴属胆经，治半身不遂、脚气、下肢瘫痪、坐骨神经痛等症，艾条灸五至十分钟。
合谷穴：合谷穴在手拇指与食指合并时，虎口隆起最高点处。合谷穴能治面部与口部的疾病，例如中风后遗症的口眼歪斜、头痛、牙痛、常灸合谷穴，能让面部美白，又能增加免疫力，预防感冒。艾条灸五至十分钟。
6. 湿疹
湿疹是体内湿气太重所引起的，表现的症状是皮肤红肿、小水泡、瘙痒和皮肤干燥等，还有异位性皮肤炎、汗泡疹、接触性皮肤炎、富贵手等，都统称“湿疹 ”。
艾灸：足三里、神阙。
足三里、神阙穴（神阙穴通常是隔姜灸），都能促进肠胃蠕动，温通经络，去除体内的湿气，增强免疫能力，调整肠胃功能。肠胃健康了，湿气不积在体内，就不产生湿疹。
※看8月主题：在家就能做的艾灸保健法
· 头痛 眩晕？艾灸解决10种小毛病
· 和古人一样艾灸养生，你一定要先知道这些事
· 教你辨识艾绒和艾条品质！艾灸入门必知这些事
责任编辑：李清风◇
