很多父母都有一个共同的疑惑：如何判断孩子是否发烧了，怎样给宝宝准确测量体温？为什么家里的体温计每次测出的体温都不同，是不是体温计坏了？应该买哪一种体温计给宝宝使用？即使家中已有两个小孩的家长，也会对此心存疑惑。
那么，怎样才能测量出准确的体温呢？
测量体温有四种方式 分别如何操作？
测量人体温度的方式一般有4种：口腔测温、腋窝测温、红外线测温（即外耳测温和额头测温）和肛门测温。
量体温方法一：口腔测温
口腔测温的方法是：把体温计的末端含在舌头底下，以测量体温。这种方式需要孩子的配合，所以不适宜用在婴儿或比较小的儿童。
口腔测温前，必须确保病人没有喝过冷的或者热的饮料，不然会影响准确性。另外，因为口腔和呼吸道相通，如果为呼吸急促的病人测试，会因为空气急促流动而导致测量结果稍微偏低。
量体温方法二：腋窝测温
测量腋窝体温时，必须把体温计末端置于腋窝中心，形成封闭的小空间，才可获得准确体温。
量体温方法三：红外线测温
红外线测温，如外耳温度测量，是把耳温计的探头对准耳内的鼓膜，使用红外线技术来测量耳朵鼓膜散发出来的温度。如果外耳道内有异物或耳垢，应该清除后再测量较为准确。
如何置放耳温计的探头以对准鼓膜也很重要。一般建议在给比较小的婴儿（如一岁以下）测量体温时，要把耳朵向后拉，再将耳温探头置入耳朵内；而一岁以上的儿童则把耳朵向上并往后拉，再将探头置入耳道密合，且尽量把耳道与体温计密合，以避免流动空气影响准确性。
另一种使用红外线测量额头体温，则是测量额头动脉散发的温度。这种红外线测量体温虽然方便快捷，但是由于无法控制空气流动，因此测量结果会因为许多因素而改变。如刚洗完热水澡、流汗、吃了热的奶，运动或室温的改变等都会影响其准确度。由此可见红外线测温的准确性有限，不可以用来做重要的临床判断。
量体温方法四：肛门测温
肛门测温是把体温计末端置入肛门口中测量，肛温被认为是最准确的人体中枢体温，因为其封闭性而不会受到空气流动的影响。其弊端是肛温测量不方便，许多家长也比较难接受。
测量儿童体温最准确的方法
一般情况下，如果婴儿未满3个月，判断婴儿是否发烧，量体温的准确度极为重要，建议使用肛温测量。
3个月以上的宝宝，或家长实在无法做肛温测温，可以尝试使用的腋窝测温。当孩子可以配合时，便可使用腋窝或口腔测量。
通常腋窝体温会比肛温稍低，但是由于变数太大，目前还无法准确预测其差别。而口腔温度比肛温低大约1℉（0.6℃）。当然，不管温度是否精确，家长都可以使用自己认为方便的方式，而只要有任何疑惑，或发现未满3个月的宝宝发烧（即体温100.4℉或38℃或以上）都应该立刻就医。而如何处理儿童发烧，请参看之前的澳门威尼斯人赌场官网相关的文章。
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专栏医师：黄彦鈜儿科医学博士
黄彦鈜（Grace Yen Hoong Ooi, MD），医学博士，康奈尔下城医院及纽约大学信义会医院临床教授、儿科主治医师，纽约幸福儿科诊所院长。毕业于哈佛大学医学院、加拿大麦吉尔大学，曾任爱因斯坦医学院儿科住院医师。
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