自古以来，有情天地中的男男女女，在面对爱情的到来，婚姻的缔结，与婚后的柴米油盐时，总有说不完的侨段，如何在其中爱得自在与无伤，爱得充实的与圆满，欢迎您写信投入【都会男女会客室】，让曼丽夫人陪你一同探讨现代男女情感世界中的难题，让爱的世界增添更多美丽的传奇！

曼丽夫人您好：

我跟男友交往快一年，是远距离恋爱。在过年连假开始前，他突然说想跟我聊聊。我打了电话给他，他说他觉得好累，快没感觉了，想分手，想在过年前解决这件事。我说我一个人在国外过年已经很孤单了，能不能现在不要谈这件事，我们先不要联络一个月，彼此冷静的想想。等我2/26号回去之后在约出来好好的谈。他也答应了。在这没有联络的一周里，我回头看我们之前交往的过程，发现是自己给他太多的压力，把他的时间逼的太紧，导致他没有自己的呼吸空间，想离开我。我想挽回这段感情，但我不知道接下来要怎么处理，怎么跟他表达我想继续努力的心。

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你好：

感谢来信！远距离的恋情，维系起来真的不容易，主要是因为聚少离多，有些事情不能即时沟通化解。而且，对于怕孤单寂寞的人来说，是一种长期的煎熬与考验。因此，如果你认为对方是不可多得的对象，那么，好好谈一谈是务实的作法；所以，你第一时间两人冷静一个月的建议，直得肯定。然而，见面后，接下来该如做？

首先，请学习道歉，你能自我反省在交往的一年里，自己给对方太大的压力，这很好。但是请真诚说出你的歉意，如：“我要求你每天都要打电话给我，告诉我今天你做了哪些事情，我觉得那是占有欲的表现，可能造成你的压力，让你不能呼吸了，真的很抱歉，谢谢你包容我这么久。”能够具体举出，可以让对方看到你的诚意。

再者，请学习倾听，男友说“觉得好累，快没感觉了。”这是释放讯号，或许告诉你，他需要安慰与鼓励。所以，请轻声关心他：是工作压力大吗？还是其他原因？并表明你愿意倾听，分担他的忧愁。如果，原因同上，你可以进一步探询他的意愿：让我们试试看，好吗？释出善意、诚意以及站在对方角度设想的建议，相信是开启良好沟通的起步。因为，这样的对话氛围，让彼此愿意说出真心话，或许是带来改变的契机。

最后，也得提醒你，感情的事情，要天时地利人和，有时远距离的恋爱会给第三者见缝插针的机会，当孤寂的心被身边的温柔填满，容易意乱情迷，而第三者的介入，或许是两人感情的绊脚石，也可能是感情加温的试金石。谁也无法预测会如何发展下去？但是，对于能自省的你而言，这过程，你一直在提升自己，让自己变得更好，就算对方不是最后陪你走人生路的人，也是让你生命升华的贵客。

所以，在做最坏打算，尽最大努力的同时，请学习好聚好散，如果缘分到此，请互相祝福，带着这过程中成长的养分，或许你会遇到名为幸福的下一站。深深祝福你。

曼丽小语：在做最坏打算，尽最大努力的同时，请学习好聚好散，如果缘分到此，请互相祝福，带着这过程中成长的养分，或许你会遇到名为幸福的下一站。

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曼丽夫人敬笔

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责任编辑：茉莉