芦荟几千年来一直被视为健康和美容的圣品，如今更广泛用于化妆品、食品和制药业，这些产业在全球的价值高达130亿美元 。芦荟之所以特别，原因之一就是它厚实的叶子中的黏稠凝胶——芦荟胶，这种凝胶含有各种活性化合物，包括氨基酸、抗氧化剂、酶、木质素、矿物质和维生素（维生素A、C、E、叶酸和维生素B12）。
从自己栽种的芦荟中采集凝胶，是个有趣又富有回报的体验，但有些人可能无法乐在其中，因为芦荟的叶子上有刺，从叶子上刮下凝胶时，可能会割伤手指。当然还可以从可靠的商家那里，购买有机的纯芦荟胶。
芦荟胶的5大保养功效
芦荟胶对肌肤和头发有如下好处：
1. 保湿
将纯芦荟胶擦在脸上，能使肌肤光滑柔软，不会有油腻感也不会堵塞毛孔。
2. 抗老化
芦荟胶中的多种维生素可以产生抗炎和抗衰老的效果，混合柠檬汁使用，还能够淡化疤痕和老年斑。
3. 收敛毛孔
芦荟胶有助于收缩毛孔，防止皮脂、微生物和污垢积聚，从而预防粉刺和青春痘。
4. 促进头发生长
用芦荟胶按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，刺激头发生长；同时还能增强发丝的弹性，防止头发断裂；凝胶中的酶也可以帮助头皮恢复活力。
5. 减少头皮屑
用芦荟胶按摩头发和头皮，可以减少头皮的干燥问题，抵抗真菌感染，并舒缓油性或发炎的皮肤，从而有效改善头皮屑问题。
芦荟胶的护肤、护发配方
虽然单独使用芦荟胶就能达到护肤养发的作用，但也可以添加其它的天然成分来增强功效，以下是一些以芦荟胶为基底的简单美容配方：
日常洗面乳
想要用温和又能起作用的洗面乳，芦荟胶是非常好的，尤其是搭配其它一些天然成分混合使用，更见功效。
做法：
1. 取一个小玻璃瓶，倒入纯芦荟胶4汤匙，荷荷巴油（jojoba oil）和液体橄榄皂（liquid castile soap）各2½茶匙，可以选择性加入甜橙精油（orange essential oil）1滴，摇匀。
2. 加入半茶匙白色化妆土（white cosmetic clay），再次摇匀，就制成了。用法和普通的洗面乳一样。
爽肤水
如果想紧致毛孔，去除毛孔里的污垢或微生物，减少红肿并维持肌肤湿润，可以用以下这种天然爽肤水的配方：
根据皮肤油性的程度，这个配方可分为三或四种成分：水、绿茶或白茶、芦荟和金缕梅。
做法（对于干燥或正常的肌肤）：
1. 取两个绿茶或白茶包（或等量的茶叶），在8盎司的开水中浸泡五分钟。
2. 取出茶包让茶冷却，然后加入1汤匙芦荟胶，搅拌均匀后倒入喷雾瓶或玻璃瓶中。
如果皮肤是油性的，在上述配方中再加入2盎司金缕梅，搅拌均匀。
护发素
将那些昂贵的护发素产品抛在脑后吧！以下提供一个全天然的DIY护发素配方，适用于所有发质：只需要一个柠檬、¼杯芦荟胶，以及3～5滴所需的精油。
做法：
1. 将柠檬汁挤进一个小碗里，添加芦荟胶并混合均匀；
2. 根据发质选择精油，例如：薰衣草适合正常发质；罗勒、柠檬和迷迭香适合油性头发；如果发质偏干性，可以尝试用薄荷。
头发洗净后，取适量自制护发素抹在头发上，五分钟后用温水冲洗干净。
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责任编辑：李清风◇
