【大澳门威尼斯人赌场官网2018年07月19日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网费城讯）根据美国疾病控制与防治中心（CDC）的最新报告，业余时间参加锻炼的成人比例，宾州高于全美平均水平，但新泽西州和德拉华州则低于全美平均水平。

联邦政府建议成人应该锻练的最低标准是：每周两次的肌肉训练，和150分钟的有氧运动。

在全美，达到这个最低标准的成年人只有将近23%。宾州有25.6%的成年人达到了这个标准，是美国东海岸显着高于全美平均水平的4个州之一。其他三个州是：新罕布什尔州、佛蒙特州和马萨诸塞州。而新泽西州和德拉华州分别只有21 %和20.1%的成年人达到这个最低标准，低于全美平均水平。

全美达到最低标准最多的是科罗拉多州，有32.5%；最低的是密西西比州，只有13.5%。

CDC的报告发现，有工作的成人锻练更多。一般而言，富裕的州参加有氧运动的成人更多，也许他们更有钱去健身房。

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