每个人都难免有寂寞的时候，只是程度不一。做个小测验，看看你的寂寞指数有多高！

Q：请选择一只你认为躲得地方最温暖的猫猫！

A、你的寂寞指数50%

虽然偶尔会寂寞，但还不至于影响你的生活。也许你觉得真正要相信一个人并不是容易的事，但同时却渴望着这种近乎不可能任务的事情发生在自己身上。

当你不安的时候就很容易有孤独感与无助感，也许学习信任会是你最重要的事情。

B、你的寂寞指数70%

你的寂寞指数约有70%，是属于极度害怕无聊的人种。在大多数的情况下，叫你一个人找乐子，几乎是不可能的事情。可是相对的，你其实需要一种安稳的生活。

学习与寂寞感相处，偶尔沉淀一下自己的内心，也许是你最需要做的事。

C、你的寂寞指数30%

你的寂寞指数大概只有30%，你并不是不会感到寂寞，只是你很喜欢自由自在的生活方式，并且相当习惯偶发性的寂寞感。可能是因为你的朋友也不少，又觉得人生还有许多东西要追求，实在没空去寂寞。

在你的内心中，寂寞是一种生活的养分吧。

D、你的寂寞指数99%

你的寂寞指数高达99%，意思是，你天生就是个很容易感觉到寂寞的人。即使在与朋友快乐的聊天、甚至唱歌high翻的时候，你的情绪都很可能会瞬间被寂寞打乱。

虽然你并不特别喜欢寂寞的感觉，但偶尔你还是蛮享受的。练习与自己的情绪相处，对你来说才是最重要的事。

责任编辑：李正扬