高烧，头昏昏，鼻涕用掉两卷纸，喷嚏一个接一个，你不由得哀叹：这下可被流感砸中了！慢着，你可能忽略了另一种正向你呲牙的病毒。

有一种病毒，症状和流感很相似，但却不是流感。这就是“腺病毒”（adenovirus）。

腺病毒会引发类似流感的症状，而且容易引起高烧，特别是幼童，一烧就可能持续3～7天。还常伴随喉咙痛、咳嗽、流鼻水、腹泻等病症。

除此之外，一些腺病毒还会导致眼睛变红，也就是“结膜炎”，还可能造成支气管炎、肺炎、肠胃炎、膀胱炎等。

最严重的情况下，腺病毒可能引起神经系统疾病，包括脑炎和脑膜炎。但这种情况很少发生，只有婴儿、免疫系统虚弱的人，或有呼吸道和心脏疾病的人，才容易因腺病毒感染而发展出严重的症状。

对于一般人来说，腺病毒并不可怕，只是这种种难受的重感冒症状足够恼人了。

哪些做法会传播腺病毒？

和流感不同，腺病毒不是季节性爆发，而是全年都有可能发生。根据美国疾病控制与防御中心（CDC），腺病毒常通过以下方式传播：

● 亲密接触，如肢体触摸或握手；

● 咳嗽或打喷嚏时，病毒会喷入空气之中；

● 腺病毒会滞留在某些物体的表面，用手触摸沾了腺病毒的物体，然后再摸鼻子、嘴或眼睛，就容易感染；

● 有些腺病毒还会通过感染者的粪便传播。比如当妈妈给感染腺病毒的宝宝换尿布时，如果不注意，就可能受感染；

● 游泳池水也可能传播腺病毒，但这种情况不太常见。

有的人即便早已经从感染中痊愈了，身上仍可能有腺病毒，造成传染，这种情况常见于免疫系统弱的人。因此平日的预防很重要。

做到5点 杜绝腺病毒传染

流感可以通过注射疫苗来预防，而腺病毒并没有用于公众施打的疫苗。美国食品药物管理局（FDA）批准了一种腺病毒疫苗，但仅限于给军事人员使用。

想要消灭家里的腺病毒，单凭普通的消毒产品还不够。约翰·霍普金斯大学医学院的临床病毒学及分子微生物学主任瓦萨马金斯（Alex Valsamakis）告诉CNN，需使用有“杀病毒”作用的清洁剂，如漂白剂，才能杀死环境中的腺病毒。

而且，如果房间的家具表面、窗台等地方没有擦干净，这种病毒可以于室温下在这些表面存活几周。门把手、电灯开关，都可能是它们的栖息之地。

虽然如此，普通人只需要做到以下几点，就可以简单预防腺病毒，也避免传染他人：

1. 常洗手，并且记得用洗手液

2. 咳嗽或打喷嚏时，用手遮住口鼻

3. 若没洗手，不要用手触摸眼睛、鼻子或嘴

4. 避免和生病的人进行亲密接触

5. 如果生病了，最好请假在家休息，外出记得戴上口罩

特别是从事照护幼儿相关工作的人，勤洗手尤为重要。因为儿童更容易被腺病毒感染。

若感染腺病毒，通常不需要特别的治疗，只要多喝水，在家中好好休养，就可以痊愈。但如果症状严重，或出现肺炎等并发症，需要及时就医。

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责任编辑：茉莉