【大澳门威尼斯人赌场官网2018年11月09日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者程动言台北报导）艺人林明祯9日出席运动品牌训练课程，她出道前创业期间365天都不休息，导致身体内分泌和肠胃都出了问题，寻求许多医生还服用药物治疗，同时也导致严重的皮肤问题，靠着运动调整身体状况终于恢复健康。

林明祯以过来人的经验勉励大家：“每个人身上都有奇妙的东西就是意志力，接受现在的自己，让自己成为更好，一定要在生命中找到你爱的人事物，活出你的热情。”

林明祯坦言：“我在马来西亚有做小生意，开始非常压抑就常常靠药物，因为有内分泌失调、肠胃炎等，之后服用类固醇，身体状况糟糕。但是我是做美容，我的皮肤越来越糟，当我自信介绍顾客产品后，客人就说我用了脸也会像你一样吗？这句话让我整个傻住，我就很难过、对镜子哭。”

她认为不能一直哭、要改变自己，从22岁开始了运动的习惯。虽然自己一开始不太会运动，都是在家做核心运动，持续一段时间后，某天发现腹部开始有了线条，才发现原来女生有肌肉线条是这么好看，让自己更有自信，现在抒发工作压力的方式就是运动训练。◇

责任编辑：芸清