问：我想问一下黄博士，用脑过度为什么会感觉到疲劳、记忆力也会变差呢？吃活化脑力的营养品有用吗？真的可以变聪明吗？（叶先生，纽约）

细胞生物学博士黄中洋：

为什么用脑过度记忆会衰退呢？事实上我们的脑虽然占人体体积的十分之一，可是它用的氧气是人体的20%。用脑过度的时候氧气消耗量更多，就会产生很多我们叫做“氧自由基”的东西。氧自由基会损伤神经细胞，就会让记忆衰退。使用PPLs的时候，因为它有相当好的抗氧化作用，就可以抑制氧自由基对细胞产生的伤害，当然对这位先生的状况会有帮助的。

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责任编辑：柯弦