【大澳门威尼斯人赌场官网2017年05月16日讯】台湾高龄化社会，老人长照安养为国家重要政策，台湾咨商心理学会理事长李玉婵指出，台湾老人自杀率早已高过青壮年，年老久病和日渐失能的内心苦痛亟需咨商心理师贡献养心策略，让老人相信年迈失能也能活出暮年的美好。

卫生福利部春季长照博览会台中场今天在亚洲大学国际会议中心揭幕，“老人幸福养心站”成为会场独特焦点。台北护理健康大学人类发展与健康学院院长李玉蝉带领6位咨商心理师及2位老人保健运动指导员，现场设站现身说法，提供服务，主动争取成为国家长照8+1专业团队成员，为老人心理健康幸福长照尽一份力。

目前提出长照八大专业有医师、牙医师、药师、营养师、护理师、物理治疗师、职能治疗师、社工师，现在再加上咨商心理师能为长照老人多做什么？李玉蝉表示，人老心不老是美好老年生活的元素，身体愈衰老愈需要坚毅热情的心志才能享受老年。

李玉蝉说，纵使长照政策再改革，没有心理健康幸福感的老人国台湾，依然无法因应老化受苦的恐惧阴影。尤其台湾老人自杀率早已高过青壮年，越高龄越靠近死亡的老人自杀率越高，这显示再完善的物质或医疗照顾未必能填补年老日渐失能的内心苦痛。

比其他年龄层更靠近死亡的爷爷奶奶们怎样才能安心寿终正寝？老人心里究竟想要什么？如何扭转风烛残年的孤单、忧郁、无用甚至自杀意念？李玉蝉说，咨商心理师可以贡献养心策略，让老人相信年迈失能也能活出暮年的美好。

李玉婵倡议，由咨商心理师加入长照协助老人去除自杀意念的积极做法，是善用老人的睿智韧性来因应老死病苦作为子孙示范，以传承产生利他人际连结来提升年老有用价值感，让老年人从心得力幸福圆满。因此透过学校、学会与社团法人台湾圆缘慈善推广协会的志工平台，推出心理健康BMI养心运动，鼓励及早养心储存老年心幸福资本。

心理健康BMI养心运动包括:1.建立可陪伴自己年老的友伴（Be-friends友善人际支持亲密感）、2.养成正念快乐稳定的情绪（Mindfulness正念情绪平稳掌握感）、3.拥有终其一生自我价值的意义来源（Identity认同自我价值意义感）。

李玉蝉表示，藉由咨商心理师可提供老人咨商，也可培训照顾服务员及辅导家属心理咨商知能以真诚关怀帮助老人保有年轻的心与热情，联结成心理长照的网络，多去倾听了解老人心里的想法及感受，及时扭转老人失志的心，也肩负防治自杀的守门人。

台湾第一家由咨商心理师营运的“老人幸福养心站”长照关怀示范据点这次首度参展长照博览会。

李玉婵向台北市社会局申请设立于台北护理健康大学的“愈心乡心理咨商中心”，教老人养心顾健康，并在“幸福养心站”推出活化心灵与社交动能来延缓身心老化的心理咨商团体互动课程设计，透过共同艺术创作或体适能运动或共餐交流甚至认养校园，让老人站出来服务彼此付出，以利他创造在地共荣的老人心价值。

这次在台中场的长照博览会“老人幸福养心站”有多位咨商心理师现身说法，提供心理健康BMI检查与老人养心策略的作法。（转自中央社）